Szerezzen tiszta bőrt 1 héten belül! Lehetséges? Akkor a válasz igen. Manapság a modern korban sok ember vágyakozik a tiszta és ragyogó bőrre. Az emberek többsége különböző bőrproblémákat szenved a bőr tónusával együtt. Ezért ahhoz, hogy tisztességes bőrt kapjon, sok ember választja a vegyi anyagból terhelt és a bőrükre káros termékeket. Bár számos természetes módszer létezik, amelyekkel mindössze 1 hét alatt könnyedén megkaphatja a bőrt.
Először is jól kell vigyáznia a bőrére. Számos módon javíthatja a bőr tónusát 7 napon belül. Tehát ebben a cikkben megosztom, hogyan lehet tiszta bőr egy héten belül.
Hogyan lehet tiszta bőrt kapni egy hét alatt:
Itt találja a legjobb tippeket, hogy egy héten belül tiszta bőr legyen.
1. Igyon sok vizet:
Tudnia kell azt a tényt, hogy a kiszáradás felelős a fáradt és a tompa bőrért. Igyon sok vizet, hogy öblítse ki a méreganyagokat a testből, hogy a ragyogást a bőrön tartsa. Tehát javasoljuk, hogy ingyen körülbelül 8-10 pohár vizet.
2. Egészséges étrend:
Sok zöldséget és gyümölcsöt fogyaszt, és kerülje a feldolgozott és cukros ételeket. Adjon hozzá antioxidánsokat, halakat, C-vitamint stb. Egyél rost- és vízgazdag ételeket, mert tisztítja a testet, és kiüríti a méreganyagokat.
3. Elég alvás:
A teljes alvás elérése azt jelenti, hogy minden este 7–8 órát kell elkerülni, hogy elkerüljük a szem körüli sötét köröket, valamint a szem és az arc duzzanatát.
4. Fehérítés:
Bizonyos krémek fontos szerepet játszanak az arcszőr színének világosításában, valamint a bőr világosabbá és tisztességesebbé tételében. Ez a folyamat 15 percet igényel a normál búza bőrének eléréséhez.
5. Házi gyógymódok:
- Főzzen káposztát vagy köménymagot vízben, hogy tisztességes legyen. Tisztítsa meg arcát ezzel a vízzel, hogy ragyogó arcot kapjon.
- Keverje össze a kurkuma, egy kicsit só és a méz, és kenet a bőrére. Mossa le egy idő után, és megnézheti az eredményt.
- Csak a paradicsom vagy a burgonya kiváló fehérítőszer a bőrére; használja ezt a szépségápolási tippet naponta.
- Készítsen méz és citromlé keverékét, kenje rá a bőrére és 20 percen belül öblítse le.
Minta egy héten a tiszta bőr eléréséhez:
- 1. nap: Tisztítsa meg, tonizálja és hidratálja. Vigyen fel egy jó arccsomagot, és használjon szérumot, egyébként éjszakai krémet.
- 2. nap: Az egészséges táplálkozás és sok folyadék fogyasztása vitaminokat és ásványi anyagokat kínál. Ismét alkalmazza a CTM eljárást és a gyümölcsmaszkot.
- 3. nap: Végezzen el egy kis bőrradírot a bőrén, mint a CTM szokása. A súrolás eltávolítja az összes elhalt bőrsejtet. Vigyen fel egy fiatalító arcmaszkot és hidratálót, valamint a fényvédőt.
- 4. nap: Reggel hajtsa végre a CTM-et, és kezelje a bőrt gőzfürdővel. Megnyitja a pórusokat az étrend és a szennyeződések kiküszöbölésével. A rózsavizet is kenje be a hűtéshez. Kövesse az éjszakai ápolási szabályt.
- 5. nap: Ugyanaz a CTM rutin, és kenje meg Aloe Vera gélt vagy más krémet az arc masszázsáért, mivel ez segít a vérkeringés helyreállításában. Használjon szantálfa arccsomagot és szem alatti szérumot is, hogy a bőr sima és tisztességes legyen.
- 6. nap: A szennyeződések felszámolása érdekében alkalmazza a CTM-rutinot és az exfoliálást. Igyon sok gyümölcslevet és vizet, hogy a test hidratálódjon. Spray néhány rózsavíz az arcára.
- 7. nap: Először hajtsa végre a CTM rutinját. Helyezze a természetes arccsomagot, mint a multani mitti, a rózsavíz és a kurkuma keverékét 20 percre. Ha van száraz sí, akkor minden nap mandulás olajat adjon a bőr tónusának javításához.