Zsírégetők:
A zsírégető biztonságos? Szed zsírégetőt? Tudsz azok mellékhatásáról? Sok ember felismeri, hogy a fogyáshoz kevesebbet kell fogyasztania, és több testmozgást kell tennie. A zsírégető segít elmozdulni a súlycsökkentési célja felé, mint az étrend eleme, valamint az oktatási rendszer. Ne feledje, hogy a kiegészítők szedése nem jelenti azt, hogy nincs szüksége kiegyensúlyozott étrendre vagy testmozgásra a fogyáshoz.
Manapság a zsírégető kiegészítők olyan híressé váltak, hogy szinte bármilyen üzletben felfedezhetők, amelybe bejár. A pozitív hatások mellett a zsírégetők némi mellékhatást is kínálnak az ember számára. A koffein és az efedrin közönséges összetevők a zsírégető tablettákban. Egyes tanulmányok szerint a zsírégetők felgyorsíthatják a fogyást; ezeknek azonban néha káros mellékhatásaik is lehetnek.
A zsírégetők kiszámíthatatlan mellékhatásai:
Tehát sokat hallott a zsírégetők használatáról. De tudod-e ezt egyre növekvő népszerűsége ellenére; ezeknek az úgynevezett táplálékkiegészítőknek komoly mellékhatásai vannak összekapcsolva. Olvassa el tovább, hogy megismerje a férfiak és nők zsírégetőjének 10 legfontosabb mellékhatását.
1. Pszichológiai:
A zsírégetőknek továbbá negatív mellékhatásai lehetnek mentális és érzelmi szintre is. Egyes kutatások kijelentették, hogy a zsírégető tabletták, például az efedrin idegességet, agresszív viselkedést, szorongást vagy egyéb érzelmi hangulati ingadozást okozhatnak. Nagyon sok esetben az emberek szenvednek, mivel ezek a mellékhatások súlyos veszélyt jelentenek önkárosodásra.
2. Éhségcsökkentés:
Az éhezést fedezi a test vegyi anyagai és a hormonok szabályozása, hogy az agy becsapódjon. Az általános éhség megszüntetését gátló szerek noradrenerg gyógyszereket hívnak. Ezek a gyógyszerek gyakran amfetaminok unokatestvérei, plusz a küzdelem vagy repülés hormonok kiváltásával járnak, mint amelyek megszakítják a test éhségjelét az agy felé. A terv az, hogy aktiválja a jó közérzetet, amely elvonja a figyelmét, mivel többet kell fogyasztania. Ezeknek a gyógyszereknek a férfiak számára ártalmas mellékhatásai különböznek a szorongó érzéstől a szívrohamig.
3. Dehidráció:
Ez egy nem biztonságos állapot, főleg forró időben, egyébként edzés közben. Megállapítást nyert, hogy az efedrin és a koffein együttesen zsírégetők, amelyek kiszáradást okozhatnak, miközben felgyorsítják a fogyást. A kiszáradás fejfájást okozhat, és súlyos esetekben súlyos edzés esetén vezethet ahhoz, hogy kudarcot valljon.
4. Álmatlanság:
A fokozott pulzusszám, valamint az anyagcserét okozó zsírégető tabletták, például az efedrin, egyébként a koffein, negatív hatással lehet az alvás körvonalára. A szervezet képtelensége elegendő pihenéshez nagy fáradtságot eredményezhet az immunrendszerben is, és különösen érzékenyvé teheti a betegségeket, például az influenzát, egyébként a megfázást. Ez a zsírégetők egyik fő mellékhatása.
5. Vérnyomás:
Ezek a tabletták természetesen felmelegítik a testét. Fokozza az anyagcserét, és magasabb nyugalmi sebességgel éget zsírt, hogy felgyorsítsa a súlycsökkenést. Egyes kutatók azt állítják, hogy a híres zsírégető efedrin mellékhatásokkal jár, amelyek számolják a jobb pulzusszámot és a vérnyomást. A magas pulzusszám és a vérnyomás fokozott veszélyt jelent a keringés csökkentésében.
6. Javult anyagcsere:
Miután a test motiválta a koffeint, hormonokat enged ki a véráramba, hogy felgyorsítsa az anyagcserét. Ezeknek a hormonoknak nincs végtelen ellátása, és a folyamatos inspiráció megváltoztathatja a test arra való képességét, hogy kontrollálja magát, plusz a súlyát. Az anyagcserét stimuláló szerek túlzott mértékű hatása az előnyben részesített hatás fordítottja lehet, és az anyagcserét az önmegőrzés folyamatában tarthatja. Ez az egyik oka annak, hogy a koffein alapú zsírégetők hosszú távon nem tartják fenn a hatékonyságot.
7. Májkárosodás:
A zsírégetők széles körű használatát a későbbi májkárosodásokkal összefüggésbe hozták. A 2014-ben közzétett jelentés szerint egy adott zsírégető kiegészítő több mint 100 esetet okozott hepatitis fertőzésben és májgyulladásban. Egyes súlyos esetekben kevés embernek, aki ilyen zsírégető kiegészítőket szed, kórházba kellett helyeznie, sőt májátültetésre is sor került. Az említett zsírégetőt azonnal eltávolították a piacról. Ez az egyik súlyos zsírégető mellékhatás.
8. Gyomor komplikációk:
A gyomor-szövődményekről ismert, hogy a zsírégetők egyik káros mellékhatása is. Ezeknek a nem szokásos zsírégető kiegészítőknek a bevétele káros hatással lehet a szervezet anyagcseréjére. Ezek az egészségtelen kiegészítők csökkentik a szervezetben a vitaminszintet, ezáltal növelik a lehetséges egészségügyi veszélyek kockázatát. Megállapítást nyert, hogy az ilyen kiegészítők hosszan tartó használata gyomor-komplikációkat, például hasmenést és székrekedést okozhat.
9. Szívkomplikációk:
Néhány közelmúltbeli kutatás azt találta, hogy bizonyos fajta zsírégetők olyan összetevőket tartalmaznak, mint a keserű narancs, amelyek negatív hatást gyakoroltak a szívre. A keserű narancsot botanikai úton Citrus aurantium néven synephrine alkaloidok alkotják, amelyek növelik a pulzusszámot és a vérnyomást. A Nemzeti Egészségügyi Intézetben közzétett jelentés szerint egészséges emberekben a stroke és a szívroham előfordulásait keserű narancs okozta. Ezért elmondható, hogy a szívre gyakorolt káros hatás összekapcsolható a zsírégető kiegészítők bevitelével.
10. Halál:
A legrosszabb helyzetben az egyik legveszélyesebb zsírégető mellékhatás a halálhoz kapcsolódik. Ezeket nem kell elfogadniuk az Egyesült Államok Élelmezési és Gyógyszerészeti Igazgatóságának (FDA). Tudnia kell, hogy 2003-ban az FDA betiltotta az efedrin körülvevő zsírégető tabletták alkalmazását. Ez a fellépés azután következett be, amikor az efedrinnek feltételezhetően legalább részben felelősnek volt egy híres sportoló halála miatt.
Kevés útmutatást kell követnie, amikor elkezdi szedni ezeket a zsírégető kiegészítőket.
- Amikor elkezdi fogyasztani a zsírégetőt, soha ne lépje túl a címkén szereplő ajánlott adagot. A túlzott mértékű bevétel nem segít gyorsan elveszíteni a zsírt. Megállapítást nyert, hogy a zsírégetők többsége olyan összetevőkkel rendelkezik, amelyek nagy mennyiségű fogyasztása esetén súlyos egészségügyi problémákat okoznak.
- Ha elkezdi szedni a zsírégetőt, ez nem azt jelenti, hogy egész életen át folytatnia kell a szedését. A zsírégető kiegészítőket nem úgy tervezték, hogy a napi étrend részévé váljanak. Folytatnia kell azok szedését mindaddig, amíg el nem éri a fogyás célját, majd ezt követően életmód-változtatásokat kell végeznie a testsúlya megtartása érdekében.
- A zsírégetőknek nem célja, hogy mindenkire azonos hatást fejtsenek ki. Szintén nincs két zsírégető kiegészítő. Tehát amikor használni szeretné őket, győződjön meg róla, hogy ismeri a legmegfelelőbbet, amelyik a legmegfelelőbb. Ha úgy találja, hogy az Ön által használt nem ad kívánatos eredményeket, akkor hagyja abba a használatát, és próbáljon ki egy másik terméket. Rengeteg közül választhat a piacon.
- Soha ne használjon zsírégetőt a túlzott kalóriabevitel ellensúlyozására. Ha zsírégető táplálékkiegészítőket szed, ez nem azt jelenti, hogy eszik süteményeket, hasábburgonyát vagy sült csirkét.
Úgy tűnik, hogy a zsírégetők egyszerű módon megszabadulnak a nem kívánt zsírtól, de az igazság az, hogy ezek az egészségtelen kiegészítők nem eredményes eredményt adnak, ha kizárólag tőlük függ. Felejthetetlen tény, hogy a tónusú test titka a testmozgás és az étrend kiegyensúlyozott kombinációja. Tehát gondoljon kétszer, mielőtt költené nehezen megkeresett pénzét a piacon elérhető, ezen felül elérhető legfontosabb zsírégető kiegészítőkre. Óvakodj a fenti zsírégető mellékhatások listájáról.