Az egészséges testsúly fenntartása elengedhetetlen az általános jóléthez. Az egészséges BMI akkor érhető el, ha a test megfelelő táplálékkal és tápanyagokkal táplálkozik, valamint az egészséges rendszer fenntartása mellett. Az egészséges testsúly segít megelőzni és ellenőrizni azokat a betegségeket, amelyeket egy gyengébb test nem képes fenntartani. Az orvosok ajánlják a súlygyarapodáshoz szükséges legjobb tonikot a súly növelésére és a megfelelő mérleg fenntartására.
Az alsúlyt számos tényező okozhatja, például: - Környezet, genetikai kondicionálás, családtörténet, anyagcsere, viselkedés és szokások. Nehéz megjelölni a szélsőséges okát a súlyos súlycsökkenéshez. Az alsúlyosság rendkívül egészségtelen lehet, mivel gyakran gyengébb immunrendszert, törékeny csontokat és fenyegető kimerültséget okoz. A mögöttes orvosi okok a rossz étkezési szokások egyik aspektusát képezhetik. A megfelelő étrend és táplálkozás figyelmen kívül hagyása a rutin életben az egyik legfontosabb oka az alsúlynak.
Ayurvédikus tonic és ezek hatása a súlygyarapodásra:
Az alábbiakban felsoroljuk azokat a súlygyarapító tonikokat, amelyek fokozzák a súlygyarapodás folyamatát, és számos más előnnyel is rendelkeznek.
1. Livcon szirup:
- A Livcon egy ajurvédikus formula, amely adalékanyagként szolgál a súlygyarapodás-kiegészítők számára.
- Súlynövesztő tonik felnőttek számára, és támogató gyógyszerként működik a tömeggyarapodás folyamatában.
- A Livcon szintén javítja a testi és szellemi növekedést.
- Az ajurvédikus gyógyszereknek sok előnye van, és a Livcon elősegíti a hemoglobinszint javítását, és kevésbé fáradtnak érzi magát.
- A Livcon kiegészíti a test általános növekedését és hozzájárul az immunrendszer erősítéséhez.
Adagolás : Két evőkanál szirupot kell bevenni naponta kétszer étkezés előtt.
Tipp : A sima hatás elérése érdekében vegye fel a szirupot vízzel. Rendszeresen kövesse az adagot, hogy megnézze a súlygyarapodás eredményeit.
Értékelés : 5/5
Ez a termék elérhető az Amazon.in weboldalon, és azt felülvizsgálták, hogy kiváló tonik a súlygyarapodáshoz. Ennek sikerességi aránya magas, és a tonik a havi fogyasztás eredményeit mutatta.
2. Swasta Jeewan Ras:
- Ez az ájurvédikus súlygyarapító tonik javítja a belső szervek működését.
- A Swasta Jeewan Ras az emésztés folyamatában segíti az egészséges étvágyának helyreállítását.
- Ezt a tonikot a hormonok egyensúlyának fenntartására használják a belső szervek működésének szabályozására.
- Segít az immunrendszer fellendítésében, ami elég erősvé teszi a betegségek megelőzésére.
- A termék 100% -ban természetes, adalékanyagok nélkül.
- Ezt a terméket állatokon nem tesztelték.
Adagolás: Minden nap étkezés előtt egy evőkanálral kell fogyasztani, háromszor.
Tipp: A szirupot vízzel is elfogyaszthatja, hogy elkerülje a keserű ízt a szájban.
Értékelés: 4/5
Ez a tonik a helyes módja az étrend kiegészítésének a fogyás során. A gyógyszeres kezelés mellett a megfelelő étrendet és táplálkozást is be kell tartani a tömeg növekedéséhez. Ez a tonik segít az étvágy növelésében, de fontos szem előtt tartani, hogy az ételek választásának tisztanak kell lennie, minden telített zsírt és cukrot nélkül.
3. A Zen life gyógynövény tonik:
- Az Strong Body Grow súlygyarapító tonik felnőttek számára, amely segít az emésztési képesség megerősítésében.
- Ezt a tonikot 100% -ban természetes alapanyagokból készítik, és állatokkal nem tesztelték.
- A Zenlife tonik az étvágyot folyamatosan növeli, és elősegíti az emésztést.
- Az emésztőrendszer fő szerveit, például a gyomort és a májat e tápláló anyag fogyasztása táplálja.
Adagolás:
- Egy teáskanál fogyasztható naponta kétszer étkezés előtt.
Tipp : Ezt a tonikot fogyaszthatja tejjel vagy gyümölcsléval a jó ízlés érdekében. A tonik megnövekedett étvágyat eredményez. Az éhség idején elengedhetetlen az egészséges ételek megválasztása, és kerülje a telített zsírokkal és cukrokkal ellátott termékek snackjeit. A gyorsétel a testzsír felhalmozódásához vezet, míg a megfelelő étrend és táplálkozás sovány izommá alakul.
Értékelés: 5/5
A termékről ismert, hogy kiváló eredménnyel rendelkezik, és esztétikai okokból az emberek számára készült.
4. Kerala Ayurveda Balakalpam:
- A Balakalpam súlygyarapító tonik gyerekeknek, amely illóolajokat és gyógynövényeket tartalmaz az általános növekedéshez.
- Az étkezési rendellenességben szenvedő gyermekek gyakran felírják ezt a természetes gyógyszert.
- Az összes vitamint és tápanyagot tartalmazza a gyermekek növekedéséhez.
- Segít az immunitás felépítésében, és leküzdheti a gyermekek által előforduló leggyakoribb betegségeket - hideg, köhögés és láz.
- Teljesen biztonságos fogyasztásra, és nem okoz függőséget.
- Segít a székrekedés és a hasmenés enyhítésében a gyerekek körében.
Adagolás: Naponta két teáskanál étkezés előtt. Naponta kétszer fogyasztva.
Tipp : A tonik használata előtt figyelmesen olvassa el a címkét, és mielőtt fogamzásgátló kiegészítőket adna gyermekének, konzultáljon gyermekorvosával.
Értékelés: 5/5
A Balakalpam enyhíti a krónikus problémákat, amelyek úgy tűnik, hogy csecsemőknél is virágzik. Kipróbált és tesztelt, és a legjobb súlygyarapító tonik gyerekeknek.
[Lásd még: Legjobb ajurvédikus gyógyszerek a fogyáshoz]
5. Patanjali Badam Pak:
- A Patanjali az ájurvédikus gyógyászat legnagyobb márka a világon. Számos olyan termékkel, amelyek öv alatt vannak az építési tömeg érdekében, a Badam Pak továbbra is a legjobb Patanjali tonik a súlygyarapodáshoz.
- A Badam Pak rendkívül hasznos a test általános jóléte szempontjából.
- Tiszta, szerves mandulaból készül, és a rendszeresen beszerezhető Badam Pak erősíti az immunitást, és segít leküzdeni a betegségeket.
- Segít a belső erő kialakításában és növeli az étvágyat, ami egészséges étkezési szokásokhoz vezet.
- A rendszeres fogyasztás megakadályozza a mentális fáradtságot és kimerültséget.
Adagolás : A gyermekek és felnőttek fogyaszthatják a Badam Pak-t. Gyermekek számára megfelelő adag minden nap egy teáskanál. A hatékony eredmény elérése érdekében a felnőttek akár 1 evőkanál Badam Pak-ot is fogyaszthatnak.
Tipp: Fogyasztjon tonikot tejjel vagy vízzel. A terhes vagy szoptató anyáknak javasolják, hogy kerüljék a tejtermelést, és vízzel vegyenek be.
Értékelés: 4/5
A Patanjali Badam Pak egy jól használt termék a világ háztartásaiban. Segíti a súlygyarapodást és az immunrendszer fellendülését, ami fokozza a jólétet.
6. Chyawanprash:
- A Chyawanprash dzsemszerű termék, amelyet természetes, gyógyhatású alapanyagokból készítenek.
- A Chyawanprash keserű-savanyú ízű, és a család minden tagja fogyaszthatja, beleértve a gyermekeket is.
- A Chyawanprash egy ősi ajurvédikus formula, amelyet a súlygyarapodáshoz használnak.
- Dabur Chyawanprash azt állítja, hogy kettős immunitást nyújt és segít a betegségek leküzdésében.
- A Chyawanprash rendszeres fogyasztása jobb mentális egészséghez, megfelelő alvási ütemezéshez stb.
- Az egészséges táplálkozást be kell tartani, a Chyawanprash-t pedig a súlygyarapodás kiegészítéseként kell használni.
Adagolás: Fél teáskanál gyerekeknek és egy teáskanál felnőtteknek. Naponta kétszer, reggel és este kell fogyasztani.
Tipp : A Chyawanprash-t önmagában kell fogyasztani, amelyet meleg víz követ. A meleg vagy hideg tej, az időjárástól függően, egészséges módon fogyaszthatja el a Chyawanprash-t.
Értékelés : 5/5
A Chyawanprash évek óta része a kórtörténetnek, és kiváló módja a belső szervek gyógyításának. A Chyawanprash fogyasztása gyermekkorban jelentős haszonnal járhat a jövőben.
7. Draksharishta:
- A Draksharishta egy folyékony gyógynövény, amelyet gyomorproblémák, például emésztési zavarok és étkezési rendellenességek gyógyítására használnak.
- Segít a bélmozgások rögzítésében és erősíti az emésztőképességet.
- Egyéb előnyök közé tartozik a fájdalomcsillapítás a megfázás, köhögés és láz miatt.
- Általános fáradtság és gyengeség.
Adagolás : Egy evőkanál felnőtteknek és egy teáskanál gyermekeknek. A Draksharishta-t naponta kétszer, étkezés után kell fogyasztani.
Tipp: Az ajurvédikus tonik erős, ezért az orvos utasításai szerint kell fogyasztani. Fontos, hogy minden gyógyszer fogyasztásakor ne feledje a fegyelem betartását. Az adagolás befejezése nélkül nem várható eredmény.
Értékelés: 3.5 / 5
A terhes és szoptató nőknek az ajurvédikus gyógyszer fogyasztása előtt konzultálniuk kell orvosukkal. Az eredményeket egy hónappal a Draksharishta rendszeres fogyasztása után kell várni.
8. Shatavari:
- A Shatavari csodálatos gyógyszer a nők számára. Hihetetlen előnyei vannak a nők hormonszintje, a reproduktív rendszer és a menopauza szempontjából.
- A Shatavari a legjobb súlygyarapító tonik nők számára, és eredményes eredményességi mutatóval rendelkezik.
- A Shatavari száz gyökeret jelent, és ez a gyógyszer évek óta része a Ajurvéda Világnak.
- A súlygyarapodás mellett számos betegség is gyógyítható Shatavari segítségével.
- A terhes nők számára javasolt, hogy a Shatavari segítsen az anyatej megfelelő előállításában, valamint az anya és a gyermek egészséges testének biztosításában.
- Segít a szorongás és a stressz gyógyításában, valamint a hangulati ingadozásokban.
Adagolás :
- A Shatavari sokféle változatban kapható, például porok, folyadékok és tabletták.
- Por - Naponta egy evőkanál étkezés előtt.
- Folyékony - Egy evőkanál étkezés után.
- Tabletta - Egy tabletta naponta.
Tipp: A Shatavari tejjel fogyasztható a véráramban történő jobb felszívódás érdekében,
Értékelés : 5/5
A Shatavari varázslatos gyógyszer a nők számára, és számos testi probléma megoldásában segíthet.
[További részletek: Homeopátiás gyógyszerek a fogyáshoz]
9. Lucerna tonik:
- Az lucerna egy homeopátiás tónus a fogyáshoz, amelyet az orvosok rendszeresen ajánlnak.
- A súlygyarapodást számos ok akadályozhatja, például a helytelen étkezési szokások.
- Az lucerna kezeli a test emésztőrendszerét, segíti a vér tisztítását és tisztítását.
- Az lucerna biztosítja az összes testrendszer életképességét és megfelelő működését.
- Az álmatlanságot és a fáradtságot az lucerna megfelelő fogyasztása is gyógyítja.
- Az lucerna terhes és szoptató anyáknak ajánlott.
Adagolás :
- Felnőttek: Egy evőkanál
- Gyerekek: 1-2 teáskanál.
- Naponta háromszor étkezés előtt kell fogyasztani.
Tipp: Az lucernacsíra hozzáadható a salátákhoz, alternatívájaként annak gyógyszer formájában történő fogyasztása.
Értékelés: 5/5
Az lucerna egy neves gyógyszer, amelyet immunitás felépítéséhez és a súlygyarapodáshoz használnak.
10. Ashwagandha Churna:
- Ashwagandha ismert, hogy minden egészséges alkotóelemével fokozza az immunrendszert.
- Ayurvédikus kiegészítő, amelyet gyakran használnak a Worldn főzéshez.
- Több mint 300 éve használják a stressz és a mentális rendellenességek enyhítésére.
- A vércukorszint csökkentéséről is ismert, ez a tonik segít a koleszterinszint kezelésében és az egészséges hormonszint fenntartásában.
Adagolás: Az orvosok javasolják a napi étrendben 300–500 gramm Ashwagandha Churnát.
Tipp: Az Ashwagandha Churna citromléval fogyasztható.
Értékelés : 5/5
Az Ashwagandha Churna kiváló módszer az étkezési rendellenességek gyógyítására és a mentális stressz kezelésére.
Az egészséges súly fenntartása nélkülözhetetlen a tartós, egészséges élethez. Túlsúlyt számos genetikai tényező, családi történelem és a környezet okozhatja. A viselkedés és az étkezési szokások mellett a test genetikai kondicionálása határozza meg a súlyt és a magasságot.
Ez a cikk megpróbálja kiemelni az egészséges BMI fontosságát, és felsorolja azokat a termékeket, amelyek felgyorsítják vagy fellendítik a súlygyarapodás folyamatát. Ha elégedett volt ezzel az olvasási élménnyel, kérjük, hagyja meg visszajelzését, és ossza meg azt emberekkel, akik súlycsökkenést és izomépítést keresnek.