A nők vonzásakor az egyik kulcsszerepet játszik a melle és mérete. Akár egyetértünk, akár nem, a nők mellei az első dolog, amely felhívja a férfiak figyelmét. Nagyon fontos, hogy egy nő jó méretű és alakú legyen, hogy vonzza a férfiakat. Mindegyik nő azonban eltérő méretű megoldással született, köztük néhány igazán kicsi mellekkel született, amelyek egyáltalán nem tűnnek vonzónak. Ebben a cikkben azonban néhány legjobb és egyszerű tippet vizsgálunk meg, amelyekkel a mell formáját otthonosan javíthatjuk.
Hogyan lehetne javítani a mell formáját és méretét?
Ha Ön nő, akinek akarja a tökéletes mell formáját és méretét, akkor van néhány erőfeszítés, amelyet be kell tennie. Ez az alábbi útmutató a helyes irányba mutat arra, hogyan javíthatja a mell méretét és formáját. hatékony módon. Nézze meg a javaslatokat, valamint a mell formáját és méretét, és kövesse őket:
1. Legyen egészséges táplálkozási mell:
A mellek alakjának javítása mellett a megfelelő étrend javítja a mellek egészségét is. Van néhány élelmiszerkategória, amelyek nagyon fontosak e cél eléréséhez. A sárga színű gyümölcsökben és zöldségekben béta-karotin van, amely elősegíti az emlő egészségét és alakját. Ezen kívül a lenmag, áfonya, dió és omega-3 zsírsavban gazdag ételek erősen ajánlottak a mell alakja és mérete szempontjából. Ez egy nagyon fontos és hasznos tipp a mell méretének és alakjának javításához.
2. Húzzon súlyt:
A legtöbb esetben a drámák azok, akiknek kisebb a melle. Ha kívánsága szerint javítani szeretné az alakot, akkor az egyik legjobb dolog a súly növelése. A testtömeg kiegyensúlyozásával nagyobb és vonzóbb mellek lehetnek.
3. Munka a mellizomokkal:
A mell mellizmai azok, amelyek közvetlenül a mellek alatt vannak. A mell-izmokat felépítő és erősítő gyakorlatokkal hatékonyan érheti el a megfelelő mell formát. Emellett további előnyökkel is szilárdan és bánatosan teszi őket. A mellkasprések és a nyomógombok a legfontosabbak.
4. Vegyél gyógynövény-kiegészítőket:
Vannak olyan gyógynövény-kiegészítők, amelyek biztonságosak a test számára, és elősegítik a nők testének hormonszekréciójának fokozását, ezáltal az emlő növekedéséhez vezetnek. Az adagot egy profi gyógynövényes javasolhatja, de a legjobban működő gyógynövények a görögszéna, édeskömény és vad jam. Ezeket rendszeresen kell elvégezni, hogy néhány hét múlva elinduljanak a látható eredmények.
5. Adj nekik masszázst:
A mellmasszázsok nagyon fontosak nemcsak a mell alakjának javításához, hanem a jó mell-egészség megőrzéséhez is. A masszázs segít javítani a vérkeringést, és ezáltal hozzájárul a mellek jó egészségéhez, valamint a méret és az alak növekedéséhez. Ezt minden egyes melltel mindennap 10-15 percig meg kell tenni jó minőségű olajjal, például olívaolajjal vagy kókuszdióolajjal. Kötelezően megadja a kívánt eredményeket. A mellmasszázs az egyik hatékony megoldás a mell méretének és alakjának javítására.
6. Viselje a jobb melltartót:
Azok számára, akik azonnal javítani akarják a mell alakját, a megfelelő méretű melltartót vagy párnázott melltartót viselhetnek, hogy megkapják a kívánt méretet. Valójában két melltartó viselhető együtt, hogy a mell tökéletes legyen. Ez az egyik módja annak, hogy azonnali eredményt kapjon a melleken. A melltartó nyomását fel kell mérlegelni a mellek méretének és formájának javításakor.
7. Munka a testtartáson:
A mell jó formájának elérésének azonnali módja a testtartás. Ha hátrafelé és a fejjel magasan sétálsz, ez valóban segít abban, hogy javítsák az emberek melleit.
8. Mellmaszkok:
Mondanom sem kell, hogy amikor felmerül a kérdés, hogy miként lehetne javítani a mell méretét, ugyanúgy, mint a használt arcmaszkokat, a mell-maszkok szintén rendelkezésre állnak a piacon, és segítenek a bőr feszítésében. Ezeket hetente kétszer lehet használni a kívánt eredmények elérése érdekében.
9. E-vitamin olaj és tojásmell maszk:
Először készítsen olyan pasztát, amelynek összetétele joghurt, tojás és E-vitamin, mindegyik 1 evőkanál. Most kenje egyenletesen a mellére és dörzsölje szárazra. Tartsa körülbelül fél órán át a pasztát. Ezután öblítse le hideg vízzel.
10. Uborka- és tojásmell maszk:
Ehhez a maszkhoz, amely megmondja, hogyan kell javítani a mell méretét, össze kell őrölni egy uborkát, ehhez hozzá kell adnia vajat és tojássárgáját. Ezt a keveréket egy éjszakán át lehetőleg hűtőszekrényben kell tartani, majd a következő reggeleken az izmokra alkalmazza. Hagyja újra fél órán keresztül, és mossa le hideg vízzel.
11. Illóolajok:
Hogyan lehetne javítani a mell formáját illóolaj használatával? Odaviszünk. Nos, az olyan olajok, mint a fodormenta, a sárgarépa, az édesköménymag és a ciprus, tartalmaznak a bőrhúzó és fiatalító tulajdonságokat, amelyek elősegítik a bőr rugalmasságának megkezdését, amely elkezdett lehajolni. Mindössze annyit kell tennie, hogy időről időre masszírozza a melleit ezekkel az olajokkal, és ez elég jól tonizálja a bőrt a mellén. Ezenkívül ne felejtsen el kevés mennyiségű olajat használni, mivel ezek általában megégik a bőrt.
12. Kerülje el az étvágyat:
Keverje össze az étkezést és a testmozgást, ha választ szeretne kapni a mell méretének és alakjának javítására. Soha ne táplálkozzon a kék színből, mivel a hirtelen súlycsökkenés mellett a bőrét is meglazítja az emlő környékén. A drámai súlycsökkenés minden bizonnyal zsíros mellekhez vezet, ha rövid távra esik át.
13. Jégkompresszió választása:
A jég tökéletesen segíti a bőrt abban, hogy visszakapja a keményebb formát. Ugyanezt kell tennie, ha vesz néhány kockát és összetörni őket. Helyezzen egy kendőbe, és körkörös mozdulattal masszírozza meg a melleit. Ezenkívül csak egy ideig masszázzuk, mivel a túl hosszú jéghatás káros lehet az erekre és a szövetekre.
14. Hamis tökéletesség:
Ha egy zuhanó nyakkivágás a legfontosabb egy-egy napra, és a legtöbbet szeretné kihozni belőle, íme, hogyan lehet javítani a mell méretét sminktel. Először viselje a kedvenc melltartóját, lehetőleg egy felfelé. Ezután dörzsölje meg egy poros, matt matt bronzréteggel a hasadása körül. A kontúrkészletek megjelenésével a teljesebb emlős illúziójának megteremtése nem lehet túl nehéz.
15. leszokni a dohányzásról:
Nem kell emlékeztetőt arról, hogy a szokásos betegségektől eltekintve, a dohányzás hogyan növeli a zsíros mell idővel. Tehát hagyja abba a dohányzást azonnal, ha úgy találja, hogy mellei elveszítik alakját, és hamarosan meg fogja találni a kívánt eredményeket az itt ismertetett más fordított gyógymódokkal.
16. Vigyen fel fényvédőt:
Figyelmeztettek a bőrrákra, de nem tudott kevésbé törődni vele. A mell formájának természetes javítása és az idő előtti öregedés elkerülése érdekében mindig viseljen UVA és UVB védettségű fényvédő krémet. A legjobb választás az Ön számára a PA ++ és az SPF 30, amelyek külön-külön a két ultraibolya sugarak védelmeként szolgálnak.
Tehát, most, hogy tisztában van mindennel, amelyet tennie kell, hogy a melle teljesebb és formájú maradjon természetesen hosszú ideig, tudja, hogy mit kell vásárolni a következő alkalommal, amikor elküldi élelmiszerüzletét. Ha bármilyen aggálya vagy kételye van a mell alakjának javításával kapcsolatban, írjon nekünk. Az Ön számára releváns információkat nyújtunk Önnek.
