Az egészséges bőr mindig a szépség és a hibátlan bőr előfeltétele. Nem kétséges, hogy minden nő mindig a legjobban akarja nézni, és ez a vágy általában a csúcspontja, amikor férjhez készül. Menyasszonyként tudja, hogy minden szeme rá néz, és az esküvő napján ő a figyelem középpontjában. Ennélfogva még fontosabbá válik a bőr, amely nemcsak minden problémától mentes, hanem ragyogó.
Mivel mindannyian a bőr bizonyos vagy más problémáival születünk, fontos, hogy tartsunk be néhány hatékony tippet és ötletet, amelyek segítenek az esküvő napjára kitűzött célok könnyű és kényelmes megvalósításában. A bőr szakemberei szerint a jó hír az, hogy az otthon alkalmazott módszerek egy része jó esély lehet a menyasszonyi bőr ragyogására.
Esküvő előtti menyasszonyi étrend a ragyogó bőr számára:
Mindig tanácsos elkerülni a last minute rohanást és a szépségápolási folyamat késleltetését. Az esküvő időpontja előtt egy hónappal a megfelelő bőrápolás és ez a speciális menyasszonyi étrend hozzájárulhat a ragyogáshoz.
Ha szeretné tudni, hogyan lehet tisztességes és ragyogó bőrt a házasság előtt, kövesse ezt a mintát a menyasszonyi étrendről
- Kezdje a napot meleg citrom vízzel és mézzel, hogy öblítse ki a méreganyagokat
- Igyál sok vizet minden nap, és tartsa hidratált bőrét
- Fontos, hogy vitaminnal gazdag ételeket, például leveles zöldségeket, gyümölcsöket és diókat tartalmazzon az étrendbe
- Az olyan ételek, mint az avokádó, a görögdinnye és a squash, gazdagok A-vitaminban, amelyek segíthetnek a bőr megjavításában.
- Adjon hozzá Omega 3 zsírokat, például a Chia magokat, a lazacot, hogy sima és ragyogó bőrt kapjon.
- Vegye a kurkuma étrendbe a sérült bőr gyógyítására
- A fokhagyma bevétele elősegítheti a bőrfertőzések leküzdését
- Az ananász elősegítheti a kollagén képződését
- A Brocolli antioxidánsokban gazdag és elősegíti a bőr ragyogását
- Ne felejtsen el 2 csésze zöld teát méregteleníteni
Nézze meg ezt a menyasszonyi étkezési táblázatot:
Az alábbiakban olvassa el ezt az útmutatót, hogy többet tudjon meg arról, hogy mit tehet valóban. Minden jól megvizsgált és felülvizsgált ötletet és tippet tartalmaz, amelyeket ebben a tekintetben rendszeresen kell használni.
Egyszerű tippek a ragyogó bőr számára a menyasszony számára:
Íme 8 egyszerű tipp a ragyogó bőrért a menyasszony számára, az alábbiak szerint.
1. Van görögdinnye:
Azoknak a menyasszonyoknak, akik menyasszonyként tiszta és ragyogó bőrüket kívánják, a görögdinnye evése az egyik hasznos tipp, amelyet be kell tartani. A görögdinnye magas vízmennyiséggel rendelkezik, mint például a grapefruit, a saláta és a brokkoli, ami elősegíti a bőr hidratálását, ezáltal tartja azt puha és rugalmas. Segít a toxinok kiürítésében is a bőrből, így ragyogó és gyönyörű. Ez az egyik legjobb tipp a menyasszony számára a ragyogó bőr számára.
2. Rengeteg víz van:
A menyasszonyi ragyogó bőr elérése szempontjából semmi sem jobb, mint ha 10-12 pohár vizet tartalmaz a napi kezelési rendbe. Hidratálja a bőrt, tisztítja a méreganyagokat és az olajat, és fiatalítja a bőrt. Biztosan imádni fogja az eredményeket.
3. Legyen egészséges alvási mintája:
A legalább 8 órás alvás mellett ugyanolyan fontos, hogy aludjon és időben felkeljen, hogy elkerülje a bőrrel kapcsolatos problémákat, mint például puffadt szemek, sötét körök és más, amelyek a bőrt tompavá és élettelenné teszik. A megfelelő alvási rutin további oka lehet annak, hogy ragyogjon a bőr, különösen az arcon.
4. Természetes egészséges étrend:
Az esküvő napját megelőzően legalább 3 hónappal biztosítsa, hogy adjon időt a bőrnek a belső gyógyuláshoz, és hogy az egészség és a belső világosság izzadjon. Az egészséges ételek, mint például a gyümölcsök és zöldségek, valamint a teljes kiőrlésű gabonafélék és egyéb termékek, határozottan segíthetnek ebben a tekintetben. Ez az egyik legjobb tipp a ragyogó bőr számára a menyasszony számára.
5. Mélytisztító arckezelések:
A havonta legalább egyszer végzett mélytisztító arc eltávolítja a szennyeződéseket, az olajat és az eltömődött pórusokat a bőrön, és segíti a légzést. A menyasszony bőrének ragyogása szempontjából fontos az esküvő napja előtt 3-4 hónapos arctisztítás.
6. Hámlás:
A 25 évesnél fiatalabb menyasszonyoknak tudniuk kell azt a tényt, hogy a hámlás elősegíti a bőr textúrájának javulását, és fontos a belső ragyogás előidézéséhez.
7. Hidratálja a bőrt:
A testet jó testápolóval vagy krémmel kell naponta legalább kétszer megnedvesíteni. Gondoskodni kell arról, hogy a test száraz területeire különös figyelmet fordítsanak, és az arcot szintén bele kell foglalni ebbe a hegybe. Rugalmassá és táplálóvá teszi a bőrt, hogy belülről ragyogjon.
8. Használjon tiszta kefét:
A tiszta sminkkefék egy másik módja annak, hogy biztosítsa a bőr tisztaságát és ragyogását. Ez az egyik legjobb tipp a ragyogó bőr számára a menyasszony számára.
Házi menyasszonyi, ragyogó bőr arccsomagok:
Próbálja ki ezeket az egyszerű arccsomagokat, amelyek mindennapi konyhai alapanyagokból készíthetők egy ragyogó bőrért. Mindegyik természetes arccsomagolás és teljesen biztonságos:
Papaya Aloe Vera arccsomag:
Ez a csomag azonnal ragyog a bőrén. Segít a bőr megnyugtatásában, megszabadítja a barnulástól és a pigmentációtól.
Szükséged lesz:
- Papaya Mash -1 evőkanál
- Aloe vera gél - 1 evőkanál
- Rózsavíz - 1 evőkanál
eljárás:
- Keverje össze az összes hozzávalót és tegye fel az arcra.
- Hagyja bekapcsolva 15 percig.
- Mossa le arcát sima vízzel. Fizessen szárazon
2. Banánméz joghurt arccsomag:
Ez a csomag segíti a bőr megvilágítását és hidratálását. Ha sima és rugalmas bőrre vágyik, akkor ez az arc-csomag.
Szükséged lesz:
- Banánpép: 1 evőkanál
- Méz - 1 evőkanál
- Joghurt - 1 evőkanál
- Rózsavíz - kevés csepp
eljárás:
- Keverje össze az összes hozzávalót, hogy sima paszta legyen
- Vigyen egyenletesen az arcra, és hagyja rajta 20 percig
- Mossa le langyos vízzel, és szárítsa meg.
Reméljük, hogy betartja ezeket az egyszerű tippeket, és az esküvő napján a legjobban néz ki. A ragyogó bőr kiküszöböli a nehéz smink szükségességét, és fényképezőgépesbarátvá teszi. Tehát készülj fel az életed legjobb napján ragyogni!