Deepika Padukone, a bollywoodi talmi város lábhosszos szépsége nemcsak elérte csodálatos kinézetét és testét, amiben egy csepp kalapot meghalhat. Évek óta elkötelezettség, fegyelem és szorgalmas munka a titok neki a képernyőn megjelenő és a képernyőn kívüli szépségének. Sportos családi háttérből származik, kétségtelenül további előnyt adott neki. A lágy alakú, elmosódott mosollyal és divatos ruhaérzékenységgel 5 lábnyira eső Deepika Padukaonét szexuális szimbólumnak és stílus ikonnak tekintik a világon, 2008-ban a Worldn Maxim HOT 100 listájának tetején, és a Worldn „világ legszebb asszonyának” nevezte. Stílusos megjelenései sokkal több címet szereztek, mint színészete, talán azért, mert a modellezés mindig az első szerelme volt. Hibátlan szépsége az alapvető szépségápolási rendszer és az egészséges és aktív életmód keveréke, amely csodákat tett neki, és akár Ön is teheti meg.
Deepika Padukone szépségápolási tippek és fitnesz-titkok:
Bőr titkai:
A Deepika bőre a valóságban olyan hibátlan, mint a képernyőn. Ennek oka az, hogy hisz abban, hogy gallonnyi vizet iszik, hogy friss és hidratált maradjon. Gyógyfürdő-drogos, rendszeres testmasszázsokra és gőzfürdőkre is jár, amelyek kulcsa a műtő bőrének.
Arcbőrápolási rendjének tisztítása, tonizálása és hidratálása a napi bőrápolási rituálék részét képezi. Szabadnapjaiban inkább smink nélkül megy, csak SPF-es hidratálóval és ajakbalzsammal. Azon számos alkalommal, amikor sminkfedő alatt kell lennie, gondoskodik arról, hogy a hajtások után teljesen megtisztítsa az arcát, és soha nem alszik anélkül, hogy minden sminknyomot eltávolítana egy mély kondicionáló hidratálóval. Nem a szokásos kozmetikumokhoz, hanem szereti néha takarítani.
Haj titkai:
Ami hosszú, vastag és fényes meztelen ruháját illeti, Deepika esküszik a kókuszdióolajjal. Gyerekkora óta használ kókuszdióolajat, és ez továbbra is varázsát fejti ki a haját. Folyamatos utazással és szélsőséges körülményeknek való kitettségével végzett munkája során egyenlő gondot fordít a hajára azáltal, hogy hetente egyszer olajmasszázst végez, hogy elkerülje a haj tüszőinek károsodását.
Szem smink tippek:
Deepika szerint a szemöldök nagyon fontos, mivel meghatározzák az arcát. Korlátozza a szalonban végzett menetmeneteit, mivel úgy érzi, hogy a vastagabb szemöldök fiatalabbá teszi az arcát. Kedvenc szem sminkje a szempillaspirál, amelyet fenntartás nélkül használ a mandula alakú szemének kiemelésére, amely szerinte a szemét popsá teszi.
Fitness titkok:
Egy kemény fitnesz-őrült Deepika nagyon komolyan veszi fitness-rendszerét. A tollaslabdajátékos évektől már sportos keretekkel áldott, és a Pilates napi rutinjával és nyújtó gyakorlataival emeli a fitnesz szintjét egy másik szintre. Napi fitness adagja itt nem ér véget. Mivel inkább szabadtéri ember, sok más sport- és kalandtevékenységben vesz részt, például kerékpározásban, trekkingben és akár búvárkodásban is, amelyekre ez a gyönyörű szépség tanúsított búvár. Nincs igazán meglepetés, mivel valóban csodálatos sportos alakja volt.
Diéta titkai:
Deepika, mint mindenki más, szeret enni. Tehát mi a titka az egészséges táplálkozásnak? Valójában ez nem titok. Csak egy kiegyensúlyozott étrend, sok gyümölcsrel és zöldséggel. Dietetikusa, Pooja Makhija segítségével Deepika étrendje magában foglalja két óránként könnyű étkezés elfogyasztását, a reggeli pedig a nap fő étkezése. Az egészséges és kiegyensúlyozott étrend fenntartása érdekében elhagyja a burgonya tölteléket, amikor reggeltől dózist ad és elhagyja a tojássárgáját. Kacsa helyett gyümölcsöket kezd, és amikor a vágy felmegy, édesfogát sötét csokoládévá kezeli.