Bhramara Mudra - Hogyan kell lépéseket tenni és haszonnal jár

Mondjon búcsút a Bhramara Mudra allergiás eseményeiről:

Itt adunk legjobb információkat a bhramara mudráról és annak a test mindenféle allergiájára gyakorolt ​​hatásáról. először tudnia kell, hogy mi az allergia, az allergia okai és az emberi test reakciói.

Mik az allergiák?

Az allergia néhány olyan külső szer, amely károsítja a testet. Ez általában akkor fordul elő, amikor a tested pontosan az immunrendszere nem fogad el bizonyos dolgokat, és ezzel szemben hátrányosan viselkedik. A test könnyen csapdába eshet bizonyos kedvezőtlen körülmények között, mint például hideg, láz, hányás és hasonlóképpen. Ez az állapot a leggyakoribb, ha testünk gyenge a külső hatóanyagoktól vagy egy olyan baktériumtól, amely nincs összhangban a testünkkel. Időnként ezek az allergiák sok problémát okoznak a testünknek. Tűrhetők lehetnek, bár egyes esetekben nagyon súlyosak lehetnek. Ez mind rövid, mind hosszú távú természetű.

Lásd még: A Garuda Mudra előnyei

Mi a legfontosabb oka az allergiának?

Az allergia leggyakoribb oka a gyenge immunrendszer. Ezen kívül az allergia egyik fő oka a bélflóra fertőzése. De a bélflóra számos oka lehet, például gyógyszerek és antibiotikus anyagok.

Ennek a bélfertőzésnek a következményei lehetnek különféle hatások, például a nyálkahártya torlódása az orrmelléküregben, hörgőcsövekben és a bélrendszerben, és hasonlóképpen. A leggyakoribb hiedelem az, hogy az emberek allergiásak többnyire a porra, a pollenre, az időjárási szélsőségekre és más mesterséges anyagokra. Valójában kiváltják az allergiákat; aktiválja őket, és ezáltal káros vagy negatív hatást gyakorol a saját belső emberi rendszerünkre. Ezeknek az embereknek szigorúan kerülniük kell a nyálkaképződést. Az embereknek jógát, pránajáma gyakorlatokat és gyakorlatokat kell gyakorolniuk. Az alvásidőnek is megfelelőnek kell lennie, és az ivást szigorúan meg kell tiltani.

Hogyan lehet azonosítani az allergiát?

Amikor allergia érintkezésbe kerül egy emberi testtel, amelyet allergénnek hívnak, immunrendszerének vagy belső testrendszerének időbe telik a megjelenése. Ez az idő személytől függ. Bizonyos esetekben ez túl gyors és azonnali lehet, míg néhány embernél legalább hetekig tarthat a megjelenés. de leggyakrabban 3-5 nap. Amint az allergia reagál a testre, a test érzékenyé válik, és az antibiotikumok támadják meg. Így emberi testünk vagy pontosan immunrendszerünk reagálni kezd rá.

Különböző típusú allergiás reakciók lehetnek a testre, mint például:

1. Támadjon az orrokra, például - orrfolyás, eldugulás vagy viszketés, amelyek megfázás formájában jelentkezhetnek.

2. Enyhe köhögés

3. Irritáló, piros vagy vizes szem

4. Kiütés, viszketés és bőrpír a bőrön

A Bhramara Mudra lépései és előnyei:

Szeretné tudni, hogyan kell végrehajtani a bhramara mudra-t, hogy kivételesen kiváltja az allergiákat.

Bhramara Mudra Jelentése:

Valójában ez a Worldn tánc egy formája, és a kéz méh formájú lesz, amikor ezt a mudrát végrehajtják.

A Bhramara Mudra végrehajtása:

A mutatóujját a hüvelykujjára kell helyeznie. Helyezze a hüvelykujj hegyét a középső köröm oldalára. Óvatosan nyújtsa ki a kis- és középső ujjait. Ezt mindkét kezével meg kell tennie. A lehető leggyorsabban mind az elmédre, mind a lélegzetére összpontosítania kell. Ezt jó 7-8 percig tarthatja.

Lásd még: Bhairav ​​Mudra Jelentése

A Bhramara Mudra előnyei:

Leginkább megfigyelhető, hogy az emberek csak hosszú és türelmes módon képesek ellenállni az allergiáknak. Legyen jóga, a pranayama és más hosszú közvetítő gyakorlatok, az állítólag az egyetlen megoldás az allergiák megszabadulására. Úgy gondolják, hogy soha nem szabadulhat meg az allergiától, de legalább csökkentheti a testének támadását. Az egyik ilyen mudra vagy jóga gyakorlat: - A Bhramara mudra nagyon hatékony az allergia ellen. A bhramara mudra hosszú gyakorlásával nagyon nagy mértékben megszabadulhat az allergiától. Ez az egyik jelentős bhramara mudra előnye.