Személyi hajhullást sok tünet okozhat. Az izzadás az egyik legfontosabb oka a hajhullásnak. Az izzadás nagyon egészséges folyamat, mivel a szervezetben a méreganyagok és a fölösleges só felszabadul. Néhány zsír és lipid szintén kiküszöböli ezt a folyamatot, ezért ajánlott a gőz használata. A tanulmányok azonban azt mutatják, hogy az izzadás mértékétől függően különféle típusú betegségek fordulhatnak elő, beleértve a hajhullást, ami riasztó aggodalomra ad okot az egészségügyi rendszerünkben.
A haj izzadásának okai:
Számos oka van az izzadásnak: -
- Időnként az időjárást lehet befolyásolni, és a hosszú üléseknek való kitettség a hosszú nyári időszak során a zsírmirigyeknek automatikusan izzadást eredményezhet.
- Ha egy ember súlyosan edz, akkor ez is gyakori probléma, és gyakran az emberek nem kimosják ezt az izzadságot a kimerültség után. Ez az izzadság ezért felhalmozódik, és vonzza a szennyeződéseket és a szennyeződéseket, amelyek beragadnak a gyökerekhez, és az izzadás miatt hajhullást vált ki.
- Ha a lófarok levágása miatt túl nagy a tapadás, akkor a mirigyek rendellenesen is működhetnek.
- Általában azok az emberek, akik idegesebbek vagy önértékelési problémákkal küzdenek, inkább izzadnak, mint azok, akiknek nincs ilyen szorongása vagy egyéb problémája.
Az izzadás okoz-e hajhullást:
A testből kiválasztódó szekretációkban lévő tejsav összekeveredhet a keratin szerkezettel és károsíthatja a szálakat. Ez a rendellenesség egyik legfontosabb és kutatott logikája.
Egy másik ok, ami teljesen nyilvánvaló, hogy a baktériumok, amelyek már jelen vannak a normál formában, rendellenesen viselkedni kezdenek, mivel a faggyúak aktivitása nagyobb. Ez tehát összekeveredik vele. Ez nem csak a szennyeződést és port vonzza, hanem a szennyeződés felhalmozódásához is vezethet. Ha egy olyan személy, akinek már van szárazságproblémája, nem tisztít rendszeresen jó tisztítószerrel, akkor az egészségtelen körülmények miatt elkezdhet vékonyodást. Ezért ezt ellenőrizni kell.
Más bakteriális fertőzések, például forralás vagy kitörések okozhatják. Az izzadás mögött egy másik fő tényező az egészségtelen életmód és szokások. A túlzott egészségtelen ételek izzadást is okozhatnak, ami viszont hajhulláshoz vezethet. A méreganyagok eltávolíthatók a rendszerből, és ha valaki túlzott mennyiségű egészségtelen élelmet fogyaszt, például hamburgert és pizzát, akkor ez aggodalomra ad okot.
Hogyan távolítsuk el az izzadságot:
Mint már említettem, ha a túlzott izzadás stressz vagy más rendellenességek miatt alakul ki, akkor egy személynek konzultálnia kell orvosával, és szednie kell az ajánlott gyógyszereket a probléma kezelésére. Még a pszichiátriai tanácsadás is segíthet.
A jó életmód mindig segíthet a megfelelő testi működésben és a mirigyek rendellenes kiválasztásának ellenőrzésében. Ezek toxinok, amelyek felszabadulnak; ezért ezeket megfelelő étrenddel lehet szabályozni. Az embernek kiváló, kiegyensúlyozott gyümölcs- és zöldség étrenddel kell rendelkeznie, amely megfelelő mennyiségű vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. Elegendő fehérjemennyiség is segíthet ebben a dologban.
Gőzt lehet venni a pórusok megnyitásához, majd azok megfelelő megtisztításához.
Az otthoni gyógymódok alkalmasak bármilyen gombás probléma gyógyítására. A neem és a henna levelek elegendőek.
A testgyakorlás elengedhetetlen a test kiválasztódásának normalizálásához. Ezért a meditáció és a jóga, vagy a rendszeres futás vagy sprint is segíthet. Ezek nagyon hasznosak.
A fejet meg kell mosni, ha a szőrszálakat lazán tartják, és minden gyakorlat után a felesleges verejtéket egy jó tisztítószerrel jól kell eltávolítani.
Tippek a haj izzadásának csökkentésére:
A túlzott izzadást kiváltó tényezők közé tartozik az izzadás, a stressz és a szorongás. Érzelmi reakciók, például harag, gyógyszeres reakció, pajzsmirigyproblémák szintén szerepet játszhatnak az izzadás kiváltásában. Annak ellenére, hogy a legtöbb ember gyűlöli az izzadást, ez a test hűtésének és a testhőmérséklet szabályozásának alapvető feladata. A fejbőr izzadása azonban túlzott hajproblémákhoz vezet, például korpásodáshoz, hajhulláshoz és még büdös hajhoz is. A izzadt fejbőr gyors hajhullást is okozhat. Ha nem ellenőrzi ezt a hajproblémát, akkor a haj gyökerei érzékenyek lesznek, és a hajhullás hamarosan kopaszodni fog. Tehát a hűtőolajok, hajmaszkok, izzadásgátlók használata és a megfelelő tisztaság fenntartása hozzájárulhat a fejbőr túlzott izzadásának megakadályozásához.
Tippek a hajhullás megelőzésére az izzadás miatt:
A követendő alapvető tippek a következők:
1. Hűtőolajok:
Ez tekinthető az egyik leghatékonyabb módszernek a nyári szezonban a túlzott izzadás megelőzésére. A növényi erőforrásokból származó természetes természetes összetevők, például a citromfűből kivont citromfű olaj, a szárított kókuszdióból kivont kókuszdióolaj, a hűtőolajnak nevezett tea növényekből kivont fateaolaj felhasználhatók a haj kényeztetésére és az izzadság csökkentésére. Mivel ezek az olajok természetes növényi anyagokból készülnek, az általuk terjesztett illat is exkluzív és kellemes, ezáltal a fejbőr hűvös és felfrissül.
2. Hajmaszkok:
A hajmaszkok az egyik legjobb természetes hajápolási kezelés, amelyet nyáron kipróbálni lehet. Készítsen friss hajmaszkot a legjobb hajápolási gyümölcsökkel és olyan háztartási összetevőkkel, mint az avokádó, eper, banán hajmaszkok. A hajmaszk hetente kétszer történő alkalmazása hozzájárulhat az egészséges haj fenntartásához nyáron. Ezenkívül életre kelti a hajat és elősegíti a haj növekedését.
3. Izzadásgátlók:
A nem illatos izzadásgátlók a nyári szezonban a túlzott izzadás csökkentésére is felhasználhatók. Dörzsöljön egy illatos izzadásgátló szemet a fejbőrére és a homlokra. Az alumínium-klorid-hexahidrátot tartalmazó izzadásgátlók nagyon hatékonyan csökkentik az izzadságot. Vigye fel az izzadásgátló szert éjjel, hogy ideje bemerülni a bőrébe. Ha a szokásos izzadásgátló nem működik, próbáljon ki 2% -os difenilil-port.
4. Kerülje az erős illatú vagy fűszeres ételeket, például a hagymát, a fokhagymát és a paprikát
5. Kerülje a szorosan illeszkedő sapkák és sapkák viselését, mivel ez a fej izzadását súlyosbítja.
6. Minden nap mossa meg a fejét, a fejbőrét és az arcát, hogy csökkenjen az olaj és a szennyeződés. Használjon nem szappanos tisztítószert az arcához.
7. Rózsavíz öblítés:
A rózsa, az illatosított legteljesebb virág, amelyet mindenki szeret, felhasználhatja illatának hozzáadására a hajához. Adjon hozzá némi rózsavizet a vízhez, mielőtt elmossa a haját. Használhat néhány friss rózsasziromot is, hogy a természetes megjelenés és érzés megjelenjen. A rózsa a korpásodásgátló szerekként is viselkedik, ezért a korpásodás kezelésével az izzadság nem válik büdösvé, ezáltal a haja jó illatúvá válik!
7. Hajgépek:
Kerülje a hajgépek, például hajszárítók, fúvók, hajvasalók és egyéb hajszerszámok használatát. Ez az egyik legjobb tipp a haj izzadásának megelőzésére nyáron.
A hajápolás ugyanolyan kritikus fontosságú, mint a testhigiénéáért való gondoskodás, és a legtöbb ember gyakran hajlandó elhanyagolni ezt a tényt. Az izzadás az egyik leggyakoribb probléma, amellyel nyáron mindenki szembesül. Annak ellenére, hogy az izzadás jó a testre, kényelmesnek és ragacsosnak érzi magát. A fejbőr izzadása különösen problematikus. Tönkreteheti a gondosan kialakított frizurát, és nem kívánt fényt adhat a fejbőrének. A fejbőr izzadása olyan hajproblémákhoz is vezethet, mint például korpásodás, a haj esése és még a büdös haj. Ha ebbe a kategóriába tartozik, akik küzdenek a fejbőr túlzott izzadásával, akkor az itt említett tippek kifejezetten kézműves, srácok számára. Kövesse őket, és nyugodtnak és lelkesnek érzi magát ebben a nyári szezonban.