Az életünk egy bizonyos pontján megismerkedünk a hátfájások kellemetlen tapasztalataival. A hátfájások gyakori betegség, és csak egy szerencsésnek sikerül ezt elkerülni. Bár a hátfájás gyakori, semmiképpen sem jelent kisebb egészségügyi problémát. A hosszantartó hátfájás minden esetét ellenőrizni kell az alapvető egészségügyi problémák szempontjából.
Ha ezt szem előtt tartjuk, akkor tisztességes, ha mélyebben belemerülünk a hátfájás mögött meghúzódó okokba. Figyelembe véve, hogy a hátfájás meglehetősen kiterjedt egészségügyi kérdés, a legjobb, ha egyelőre csak az alsó hátfájást kezeljük. A világméretű statisztikák szerint az alsó hátfájás a harmincas és hatvan kor közötti felnőtteknél gyakoribb. Az alsó hátfájást számos ok okozza. Olvassa tovább, hogy többet tudjon meg.
Az alsó hátfájás okai:
Ez a cikk a derékfájdalom 10 okának és okának a felsorolását tartalmazza.
1. Degeneratív lemezek:
A legtöbb ortopéd orvos szerint az deréktáji fájdalmakat nagyrészt herniated vagy degeneratív lemezek okozzák. Ennek jobb megértése érdekében meg kell értenie a hát alsó részének fiziológiáját. A gerinc a fő alkotóelem, amely támogatja a felső test teljes tömegét és tömegét. A gerinc 30 csonttal rendelkezik, amelyeket csípőnek neveznek, és amelyek megfelelően vannak elrendezve, mindegyik a másikra helyezve. Az egyes csigolyák között egy korongnak nevezett szivacsos porc arra szolgál, hogy megvédje a csigolyákat az összecsapódástól. Az évek elteltével a felső test súlya gyakran károsítja a gerinc alsó végén lévő korongokat. Ezt az állapotot orvosilag degeneratív korongnak nevezik. Ez az egyik derékfájdalom oka.
2. Herniated korongok:
A degeneratív vagy gyengült korongok gyakran herniated korongokhoz vezetnek. Az egyes csigolyák közötti tárcsák lágy, kesztyűs közepén vannak. A meggyengült tárcsa indokolatlan nyomást gyakorol erre a lágy középpontra, ami a lemez középpontjának kinyúlását okozza. Ezt orvosi szempontból herniated vagy repedezett korongnak nevezik, amelyek újabb oka az alsó hátfájásnak. A kinyúló központ többnyire nem érinti az érzékeny idegeket, amelyek szélsőséges fájdalmat okoznak. Ez a fájdalom gyakran ismert, hogy a lábakra is kiterjed. Ezt az állapotot általában isiában diagnosztizálják. Ez az egyik derékfájdalom oka.
3. Csontritkulás:
Noha ez a férfiak körében meglehetősen gyakori, az oszteoporózist gyakran női betegségnek nevezik. Az oszteoporózis a csontsűrűség és az öregedés általános mellékterméke. Ez a csökkentett csonterősség ismert, hogy a csontok törését és törését okozza, és olyan kulcsfontosságú területeket céloz meg, mint a karok, a csípő és a hát. A nők körében az osteoporosis kockázata fokozódik, mivel az ösztrogén kimerült. Az oszteoporózis gyakran hátfájást okoz a hátsó csontok tömörített törései miatt. Osteoporosis esetén ez a fájdalom először nem érezhető, de végül vezeti. Ez az egyik derékfájdalom oka.
4. skoliozis:
Noha ismert, hogy a hátfájás elsősorban a felnőtteket érinti, a skoliozis olyan állapot, amelyről ismert, hogy gyermekeket és tinédzsereket sújt. Ez a helyzet ismét a lányokat érinti jobban, mint a fiúkat. A skoliozt általában a gerincvelő kóros görbülete jellemzi. Élettani szempontból a gerincvelőnek állítólag egyenesnek kell lennie, bár a skoliozisban szenvedő egyének rendellenesen ívelt gerincvelővel rendelkeznek, felfelé görbüléssel a felső hátsó részben, és befelé görbült az alsó hátán. A skoliozis akár születési rendellenesség, akár sérülés vagy betegség következménye lehet. Ez az egyik derékfájdalom oka.
5. Cukorbetegség:
Az idős embereknél visszatérve a cukorbetegség egy másik gyakori tényező a felnőttekben, amely alsó hátfájást okozhat. Ennek oka az, hogy a magas inzulinmennyiség gyakran az ízületek és szövetek gyulladásaihoz vezet, ezáltal a cukorbetegség kivételével minden fájdalmat hátrányos helyzetbe hozva. Azt is meg kell jegyeznie, hogy a cukorbetegség az anyagcserét is befolyásolja, így súlycsökkenést okoz, és ez valószínűleg a hátfájás egyik leggyakoribb oka. Annak érdekében, hogy a cukorbetegség ne javuljon benned, mindig ellenőrizze a cukortartalmát, és ha gyógyszeres kezelés alatt áll, soha ne hagyja ki az adagot. Ez az egyik derékfájdalom oka.
6. Fogott idegek:
A becsípődött vagy tömörített idegek szintén ismertek az alsó hátfájás miatt. Meglehetősen könnyebb az alsó hátfájás azonosítása a szorított idegek miatt, mivel gyakran kíséri a láz és a hólyag ellenőrzésének képessége. Ez az egyik derékfájdalom oka.
7. ízületi gyulladás:
Az alsó hátfájás miatt az ízületi gyulladást nem szabad megjeleníteni. A gerinc- és hátfájás egyik legforróbb oka. Normál esetben a testmozgás ellenőrzi a hátfájást, de néha kéznél van és műtétre szorul, hogy az ízületi gyulladás ne vezetjen veszélyes állapotokhoz. Az ízületi gyulladás sokféle, és általában az izmok merevségéből fakad az öregség vagy a feltett súly miatt. Időnként az ízületi gyulladás miatt a gerincvelő körüli kis hely tovább szűkíthető, ami gerinctenózisnak nevezett állapothoz vezethet. Ez egy krónikus betegség, azaz nincs mód a végleges fájdalom megszabadulására, de használjon intézkedéseket a szöveti gyulladások ellenőrzéséhez. Az egészséges táplálkozás és a testtartás helyes megtartása általában ehhez a tünethez működik. Ez az egyik derékfájdalom oka.
8. Izomrándulás:
Az izom- és ízületi törzsek gyakran az alsó hátfájás súlyos okai. Ráadásul, ha rendszeresen emeli a súlyát, vagy kényelmetlen helyzetben ül, a hirtelen mozgás megterhelést okozhat a szövetekben, éles fájdalmat okozva a gerincén. A hátsó törzsek meglehetősen gyakoriak és nem hallhatatlanok. Ez általában akkor jelentkezhet, ha izomfeszültség növekszik. Ilyen esetekben a masszázs és az akupunktúra működik a legjobban, de a testmozgás segíthet elbúcsúzni azokkal a makacs hirtelen fájdalmaktól is, amelyek fájdalmas izomgörcsökhöz vezetnek. Vigyen fel jégcsomagokat, ha súlyos gyulladás van, mindaddig, amíg az orvos meg nem ellenőrzi, hogy vannak-e alapvető problémái. Ez az egyik derékfájdalom oka.
9. Csontváz rendellenesség:
A hátfájás ezekben az esetekben a gerinc rendellenességei miatt fordul elő. Gyakran akkor, ha a gerinc hátulsó igazítása nem megfelelő, és oldalra hajlik, így fájdalmat okoz, ha növekedés történik ezen a területen. Időnként a fájdalom nemcsak súlyos, hanem súlyos is. Ha ellenőrizni szeretné a gerincét, végezzen alkalmi lumbális punkciókat, hogy ne csak megismerje az idegrendszer egészségét, hanem az akkord egészségi állapotát is. Ha rendellenes növekedés tapasztalható, ez gyakran skoliozishoz vezet, egy olyan állapothoz, amelyről már korábban beszéltünk, és zavaró fájdalommal járhat, amely folyamatosan jön és megy. Ez az egyik derékfájdalom oka.
10. Cauda Equina szindróma:
A nőkben az alsó hátfájás okainak sok oka van, de ez a ritka rendellenesség gyakrabban fordul elő a nemben. Ideggyökér probléma, és addig nem észlelhető, amíg az állapot súlyos. A cauda equina szindróma során a gerincvelő alján található idegvégződések nyomás alatt vannak. Ennek oka a rendezés problémája lehet, de a tünet általában felnőttek alsó hátfájása. További problémák merülnek fel, például bélproblémákkal és hólyagfunkciókkal, így segítenek az orvosoknak megkülönböztetni ezt a tünetet a többi hátfájás októl. Zsibbadás van a végbélnyíláson és a lábak körüli gyengeség. Nos, ha nem sürgős kezelésre kerül sor, akkor a beteg gyakran veszélyezteti az alsó test idegfunkcióinak elvesztését. Ez az egyik derékfájdalom oka.
Tehát, most, hogy már ismeri az alsó hátfájás leggyakoribb okait, könnyebbé kell tennie a fájdalom kategorizálását és annak tudását, hogy mi lehet a probléma.