A tea olyan rituálé, amelyet a világon mindenki vallásosan betart. Ez nyilvánvalóan nem változik még akkor is, ha terhes. A tea különféle emberek számára jó, és különféle előnyökkel jár, beleértve az immunrendszer fellendítését, többek között az egyének immunitásának fokozását. Segíthet a rák kockázatának csökkentésében is.
Az utóbbi években azonban a gyógynövényfa jelenik meg, és sok minden megváltozott. Tehát, ha azon kíváncsi, hogy mi az a gyógytea, akkor valójában a magvak és a levelek infúziója lehet. Lehet, hogy magában foglalja a gyökér vagy a kéreg, ha ez az, amit szeretsz. Semmi sem pozitív hatással bír Önre, mint a gyógytea.
A gyógytea biztonságos-e a terhesség alatt?
Annak ellenére, hogy finomnak tekintik, a gyógyteának sokféle kombinációja van. Terhes állapotban azonban nem minden tea fogyasztható. Lehet, hogy az összetevők vagy az íz nem felel meg neked, ami a dolgok még rosszabbá válik. Jobban biztonságos, mint sajnálom, ugye? Ez a legfontosabb 9 fogyasztandó tea listája. Annak ellenére, hogy biztonságos, próbáljon ellenőrzést tartani fogyasztása mellett. Korlátozottan kell fogyasztani, és soha nem szabad összehasonlítani azzal a táplálékkal, amely mellett van.
A gyógytea ivásának előnyei a terhesség alatt:
A gyógyteák sok előnye van. Mivel a terhesség barátságos, garantálható az, hogy ezek soha nem vezetnek komplikációkhoz.
- Abban az esetben, ha a sima víz iránti vágya iránti vágyakozáshoz szükségessé válik, és a testének hidratálásra van szüksége, bölcs dolog lenne, ha készít egy kis gyógyteát a konyhájában. Ezek minden bizonnyal segítenek az elveszített nedvesség visszaszerzésében.
- A tea feltölti az összes szükséges tápanyagot, amikor terhes.
- A gyógytea előnyeinek összehasonlítása során a legfontosabb dolog, amelyet figyelembe kell venni, az az, hogy a tea még egyetlen koffeint sem tartalmaz.
- A stressz és a szorongás természetesen alacsonyabb, ha tea, különösen a gyógynövény tea.
- Amikor a reggeli betegségről beszélünk, semmi sem oldja meg jobban a célt, mint a gyógytea.
- A méh felkészítése a szülésre olyan, amit a gyógytea kivételesen jól teljesít.
A biztonságos gyógyteák terhesség alatt:
Tekintettel arra, hogy várt, itt találja a 9 legfontosabb teát, amelyeket inni lehet, miközben vár.
1. Málnalevél tea:
A 24. héttől kezdve igyon egy csésze málnateát. Magas kalciumtartalmú tea elősegíti a méhének a szülés előkészítését, és mivel magnéziumban gazdag, gyakran segít megszabadulni a szülés utáni vérzés kockázatától.
2. Gyömbértea:
Gyömbérteát fogyasztva a reggeli betegség kockázata jelentősen csökken. Az emésztéssel kapcsolatos problémákat és a gyomorproblémákat mind gyömbértea, amely körülbelül 2-3 csésze körül elkészítheti, megoldhatja.
3. Borsmenta tea:
Ha azt szeretné, hogy gyógytea segítsen émelygés és hányás esetén, akkor kipróbálnia kell a borsmenta teát. Ezen hosszú távú előnyök mellett elősegíti a gyomorizmok fájdalmának és fájdalmának pihenését is.
4. Rooibos tea:
Egy olyan tea, amely a terhesség alatt nagyszerű, a rooibos tea. Antioxidánsokkal töltve jó emésztésre, kalciumot és magnéziumot is tartalmaz.
5. csalán tea:
Gazdag tápanyagokban, amelyekben többek között vas és kalcium található. Ez a gyógytea nagyszerű javaslat a terhes nők számára. A tea nagyon gyakori, és a világ minden tájáról jó indokok miatt fogyasztják.
6. Pitypang tea:
Nagyon nagy a kálium, a tea, amely vizelethajtó hatással van a terhes nőkre. Mivel magas a káliumszintje, gyengéd és hatékony, és kezelheti a terhességgel kapcsolatos kellemetlenségeket. Segít a víz visszatartásában is, ha kiszáradtnak érzi magát.
7. Citrombalzsam tea:
A citromfű tea ismert nyugtató hatásáról. Az ingerlékenységi szorongás és az álmatlanság felszabadul, amikor ezt a teát fogyasztja.
8. Kamillatea:
Az álmatlanság és az ízületek gyulladása is rögzíthető, és a gyógymód a kamillatea. Ez jó forrás, és a magnézium, valamint a kalcium egyaránt gazdag a teában.
9. Bétel levél tea:
A bétel levél tea jó forrást jelent minden kellemetlensége és vágya szempontjából. Sokkal inkább, hogy a fogamzó nők étkezés iránti vágyat mutatnak. Ezekben az időkben jönnek a megmentésre a bétel levelek.
Kerülendő teák: -
Most, hogy a terhességre jó teákat lefedtük, nézzük át a teákat, hogy elkerüljük őket. Ha tudni szeretne olyan teákról, amelyek elkerülése érdekében el kell kerülnie, akkor az alábbiak szerint kell megcsinálni.
1. Sage Tea:
A tujonont tartalmazó zsálya tea nem káros az egészségére. A magas vérnyomás és a vetélés a zsálya tea fogyasztásának általános tünetei, ezért ezt el kell kerülni.
2. petrezselyem tea:
Az egyik tea, amely befolyásolja a baba növekedését, a petrezselyem tea. A vetélés fokozott kockázata hátrány, ezért a petrezselyemteának ki kell maradnia a listájából.
Csak reméljük, hogy minden olyan kérdésed, amely a teák fajtájához kapcsolódott, megoldódott. Ha terhes, vásárolja meg az étrend-kiegészítőket, és dolgozzon az egészség előnyein a legjobb 9 teával. Tehát amikor úgy érzi, hogy fáradt vagy olyan fejfájásod van, amely elmúlik, akkor tedd magad a konyhába, és főzd ki azt a forró teát. Meg fogja csinálni a trükköt, és segít a terhesség pihenésében is, így nagyszerű időt biztosítva a hónapok során.