15 legjobb és legjobb gyümölcs az izzó bőr számára

Mindannyian hallottuk a gyümölcsök és zöldségek számos előnyeiről mindennapi életünkben. Közismert, hogy ezek az egészségesebb lehetőségek az fit és a jó életmód eléréséhez. Ennek fő oka az, hogy több tápanyaggal és rostral vannak feltöltve, és természetes cukrokkal, beleértve a víztartalmat is. Ennélfogva a gyümölcsöket természetesen az egészséges életmód szempontjából részesítik előnyben, de tudod-e is a gyümölcsök előnyeit az izzó bőrre? Vannak olyan gyümölcsök, amelyeket enni lehet a ragyogó bőr számára, és amelyekről ismert, hogy természetes módon távol tartjuk magunkat a bőrproblémáktól és a foltoktól. Mindannyian tudjuk, hogy mennyire fontos és boldog a hibátlan és kívánatos bőrtónus és bőr. A nők mindig ilyen egyenletes tónusú és hidratált bőrhangot kívánnak, és nem újdonság, hogy gyakran használunk több kozmetikát és vegyipari terméket a kívánt eredmények elérése érdekében.

Most azonban a várakozás véget ért, és a bőrfehérítéshez a legjobb gyümölcs van ebben a természetes módszerben. Ezek a tiszta bőrre szánt gyümölcsök manapság számos nő által követett stratégia. Eheti ezeket a gyümölcsöket, vagy akár készíthet arccsomagot ezekből a természetes alapanyagokból a szép és ragyogó bőrért.

A gyümölcsök előnyei a ragyogó bőr számára:

Íme néhány előnye, amelyeket megkaphatunk, ha gyümölcsöket kapunk. Ezek olyan gyümölcsök, amelyek bőrünket ragyogják, és elengedhetetlenek ahhoz, hogy a bőrünk napi szinten maradjon hidratált és hidratált.

  • Ezeket a gyümölcsöket számos tápanyag, ásványi anyag, fitokémia és rost terheli. Nemcsak jók az elõzõ egészséges élethez, hanem segítenek ragyogó és ragyogó bőrszín elérésében is.
  • A természetes ásványi anyagokkal rendelkező gyümölcsök megvédik a bőr külső rétegét a bőr káros UV-sugaraitól. A legelőnyösebb gyümölcs az amla és az egres.
  • Az olyan gyümölcsök, mint a papaya és a citrom, ragyogó bőrt adnak azáltal, hogy eltávolítják a mitesszeket és a nyitott pórusokat. Tisztítják a port és szennyeződéseket a bőr belsejéből
  • A gyümölcsök természetesen megtisztítják bőrünket a portól és a szennyeződésektől is, beleértve a szennyeződést is.
  • A száraz bőrűeknek természetesen hidratált bőre is van a napi gyümölcsfogyasztás révén.

Gyümölcsmaszkok ragyogó arcbőr és ragyogó bőr számára:

1. Apple:

A klasszikus almát általában gyümölcsként ismerik, amely távol tartja az orvost! Az alma egészségre és bőrre gyakorolt ​​előnyeit nem lehet eléggé hangsúlyozni. Ezek tartalmazzák az A és C vitamin jóságát, valamint az étrendi rostokat, a kalciumot és a magnéziumot. Antioxidáns tulajdonságai révén a bőr fiatalabbá válik, és az arcán természetes ragyogást kölcsönöz. Ez a bőrfehérítő gyümölcs több vitaminnal rendelkezik, amelyek természetesen megtisztítják a bőrt, és ragyognak. Rendelje rendszeresen ezt a gyümölcsöt különböző formákban, és az eredmények az arcán láthatók. A poros és szennyeződésmentes arc a tiéd lesz, és önmagában láthatja a természetes fényt!

Hogyan lehet enni az almát a ragyogó bőrért?

Csak annyit vághat egy almát, hogy reggelire vagy harapnivalóra fogyasztja. Ezenkívül almalevet is készíthet, hozzáadott összetevők nélkül. Ezt a nap bármely pontján elfogyaszthatja.

Apple arcmaszk:

Az Apple a tiszta és ragyogó bőr egyik fő gyümölcsje. Így készíthet ebből egy arccsomagot.

  • Csak annyit kell tennie, hogy először reszel egy almát
  • Ezt egyenletesen alkalmazza az arcon
  • Hagyja, hogy az arcán legalább húsz percig maradjon
  • Mosás közben ne alkalmazzon szappant vagy arctisztítót. Csak öblítse le hideg vízzel
  • Ezt az arcmaszkot minden nap fel lehet használni. Akár azt is választhatja, hogy hetente kétszer vagy háromszor alkalmazza-e. A csodagyümölcsben varázslat van benne, amely egészséges és ragyogó bőrt biztosít Önnek.

2. Papaya:

Egy másik csodás gyümölcs, amelyet naponta kell enni a ragyogó bőrért, a papaya. A papaya papainnal és chymopapainnal rendelkezik, amelyek gomba- és baktériumellenes tulajdonságokkal rendelkeznek. Noha a gyümölcsről ismert, hogy tiszta az emésztőrendszer, csodákat is tesz, hogy a bőre ragyogjon és ragyogjon. Segítik a bőrt a károsodástól. Tanulmányok kimutatták, hogy a papaya segíthet a sebgyógyulásban és a pigmentáció egyéb kérdéseiben. Bármely nagyobb napbarnulás vagy pigmentáció enyhíthető ezen a gyümölcsön keresztül. Ezért elengedhetetlen, hogy beépítsék őket az étrendbe, és ez egy jó szépségápolási gyógyszer a bőrének problémáira. A bőrfoltok és finom vonalak fokozatosan eltűnhetnek ezen a bőrön keresztül. Ezért ez az egyik legjobb a ragyogó és fiatal, ragyogó bőrű gyümölcsök listáján.

Hogyan lehet enni a papayát az izzó bőrért?

Jó ötlet, ha egyszerűen snack-t készít egy tál papaya-ra. Ez nem csak telíti az éhínséget, hanem megőrzi a bőrét is. Ha szeretne kipróbálni valami újat, készítsen egy turmixot úgy, hogy keveredik a papaya valamilyen himalájai sóval és egy darab citromléval. A papaya turmixot más alapanyagokkal is elkészítheti, tej vagy méz hozzáadásával is. Bármikor megkaphatja ezt a napszakban.

Papaya arcmaszk:

Így készíthetünk arcpaket papaya gyümölcsből.

  • Vágja a papaya darabokat és jól aprítsa össze. Ez a legegyszerűbb módszer.
  • Ehhez a keverékhez adjon egy kanál citromlevet és 1/4 teáskanál kurkuma.
  • Vigye egyenletesen a bőrére, majd 20 perc múlva mossa le hideg vízzel.

Ezt tegye más napokon, hogy lássa és elérje a ragyogó bőrt.

[További részletek: A ragyogó bőr legjobb zöldségei]

3. Ananász:

A legegyszerűbb módja annak, hogy megharapja valami keserű ananászot. Itt van egy másik ok arra, hogy megegye őket. Az ananász a ragyogó bőr 10 legfontosabb gyümölcsje közé tartozik. Ezek a gyümölcsök gazdag fehérjékben vannak, és a bromelain nevű enzimmel rendelkezik, amelyről ismert, hogy gyulladásgátló tulajdonságainak köszönhetően meggyógyíthatja a bőrén lévő összes sebet, így ragyogó és ragyogó bőrt kap. Tekintettel a terméshez kapcsolódó természetes ásványi anyagokra és rostokra, ezek közismert tény, hogy a bőr szennyeződéseivel is küzdenek. A finom ráncok és vonalak kiküszöbölhetők még fiatalos és fényes bőrért.

Hogyan lehet enni ananászot a ragyogó bőr számára?

Csak tetszés szerint csipkedhet egy tál ananászra, amikor csak tetszik, vagy akár szerepeltetheti őket a desszert részeként. Ezek meglehetősen citrom jellegűek, és nyersen nem fogyaszthatók egyszerre. Készíthet ananászlevet is, amelyet a nap folyamán meg is fogyaszthat.

Ananász arccsomag:

  • Készítsen ananászlevet. Amíg azt tervezi, hogy élvezi, tartson két teáskanálnyi az arccsomagoláshoz.
  • A két teáskanál lében adjon hozzá egy teáskanál tejet.
  • Azt is választhatja, hogy ehhez a keverékhez mézet ad-e hozzá.
  • Keverje jól össze, és egyenletesen alkalmazza a bőrén.
  • 10–15 perc elteltével mossuk le hideg vízzel.
  • A legjobb eredmény elérése érdekében ezt az arccsomagot váltakozó napokon alkalmazza.

4. Banán:

Legközelebb, amikor eldob egy banánhéjat, csak ne feledje, hogy vele kezelheti pattanását! Ha azt kérdezi, hogy milyen gyümölcsöket kell enni egy ragyogó bőrért, akkor soha nem felejtjük el a banán előnyeit az egészséges és hidratált bőr számára. A banán folsavval, A, C, K, E vitaminnal és sok ásványi anyaggal, például kalciummal és káliummal rendelkezik, amelyek az egészséges és ragyogó bőr biztosítása érdekében működnek. Az Italso jó antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, és gyakran használják természetes hidratáló szerként, amely megőrzi a bőr hidratáltságát, megakadályozva annak kiszáradását. Ha zsíros bőr van, akkor ez a legjobb barátja a bőrének kezelésére. Próbáld ki, és mindenki láthatja az eredményeket!

Hogyan lehet enni a banánt a ragyogó bőrért?

Ha nem szereti enni, itt van egy ötlet. Adja hozzá ezt a zabliszthez reggel. Cuta banánt darabokra, és adja hozzá a reggeli. Készíthet egy gyümölcs turmixot is, ha más gyümölcsökkel keveri hozzá, hozzáadja a chia magokat, a napraforgó és a lenmagokat. Adjon hozzá száraz diót is, ha szeretné.

Banán arccsomag izzó bőrre:

  • A villával összetörjön egy banánt és adjon hozzá egy kanál mézet.
  • Ehhez a keverékhez kanál tejet is hozzáadhat
  • Keverje össze alaposan, és vigye fel az arcára egy ragyogó és ragyogó bőrt.
  • Tartsuk bekapcsolva 15 percig, és mossuk le hideg vízzel.
  • Ne felejtsd el ezt megtenni minden nap, és nézd meg, hogyan ragyog a bőre.

5. Görögdinnye:

A görögdinnye gazdag tápanyagokkal van ellátva, hogy ragyogó bőrt kapjon. Különösen jó zsíros bőrre és minden típusú pattanásokra hajlamos bőrre. Ha pigmentáció van, napégés van, akkor ez a gyümölcs javítja a bőrt, csökkentve a vörös vagy égett területet. A fekete foltok ezen gyümölcs révén is könnyen csökkenthetők. A benne lévő likopin megakadályozza a bőr bármely sérülését. A benne lévő víztartalom kiüríti az összes méreganyagot, így friss és tiszta lesz a bőr. Ez segít abban, hogy erőfeszítések nélkül könnyedén elérje a fiatalos és táplált bőrt.

Hogyan enni görögdinnye az izzó bőr számára?

Mi más lehet a legjobb módja ennek a vörös húsos, vízzel töltött gyümölcsnek az enni, mint hogy hatalmas részét harapja be. Egyszerű snacke délután, étkezés előtt. Ily módon tele lesz és bőséges vizet fog biztosítani a testének.

Alternatív megoldásként keverje össze néhány görögdinnye és egy csésze tej, és adjon hozzá némi méz. Az ital frissítő forró nyári délben, és hidratálja a bőrt.

Görögdinnye arccsomag:

  • Így készíthet egy görögdinnye arccsomagot.
  • Egyszerűen aprítson el néhány görögdinnye darabot, és alkalmazza a bőrén.
  • A bőr azonnal lehűti magát, és érezheti magának a frissességet.
  • Hagyja kb. 15 percig, és mossa le vízzel.
  • Ne alkalmazzon szappant.

Ez hatalmas táplálék a bőrére, és minden nap megtehető, ha látható változásokat szeretne látni.

6. egres:

Egy életkori gyógygyümölcs szinte bármihez, kezdve a hajától egészen a fogyásig! Egres a legjobb a gyümölcsök között a tiszta bőrért. Antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, amely kilép a méreganyagokból a bőrből, ezáltal tartja tiszta és ragyogóvá. A gyulladásgátló tulajdonság elősegíti a gyógyulást, tisztítva ezzel az arcát a szennyeződésektől és a pattanásoktól. Ha bármilyen napsütés is jelentkezik, ez a gyümölcs ismert, hogy csökkenti azt. Próbáld ki, és láthatod, hogy ez miként csodálkozhat a bőrén.

Hogyan lehet enni egres az izzó bőr számára?

A legjobb módja annak, hogy megeszik, ha naponta szárítja őket.

  • Vágjuk egres darabokat és szárítsuk meg a napon.
  • Szárítás után tárolja őket egy tartályban, és bármikor fogyaszthatja. A természetes édesség és az alapanyagok jóindulata változatlan marad.
  • Ez a legjobb módszer e gyümölcs fogyasztására.

Egres arccsomag:

Hallottál már valaha arról, hogy egres arcmaszkot készítenek. Nos, megmutatjuk, hogyan!

  • Készítsen egy tököt egresből, jól keverve.
  • Adjon hozzá egy kanál e pasztát a joghurthoz.
  • Adjunk hozzá egy kanál mézet. A méz elősegíti a bőr ragyogását és egyidejűleg hidratálását.
  • Vigyen fel egy csomagot az arcára, és hagyja száradni 15 percig.
  • Mossa le hideg vízzel.

Ezt az arccsomagot minden második nap alkalmazza a látható változásokra. A joghurtban tejsav van, amely megtisztítja a bőr pórusait, és kihozza a felesleges olajat.

7. Narancs:

A narancs a ragyogó bőr legfontosabb gyümölcsjei közé tartozik. Széles körben használják, figyelembe véve a terméshez kapcsolódó csodálatos eredményeket. Ez gazdag C-vitaminnal rendelkezik, amely segít eltávolítani a barnulást és a bőr foltjait. Ez egy nagyszerű bozót a szennyeződések könnyű eltávolításához. Nemcsak immunitást ad, hanem segít a bőrkárosodás csökkentésében, és nagy erőfeszítés nélkül segít a ragyogó és ragyogó bőr elérésében.

Hogyan kell bevenni a narancsot az egészséges bőrért?

A narancs legegyszerűbb módja az, ha egyszerűen meghámozza a bőrt és eszik. Ez egy nagyon finom gyümölcs, és mindenki szereti. Egy másik módszer az, hogy lé formájában fogyasztják, és minden nap iszik.

Narancssárga arccsomag és arcmaszk:

Így lehet elkészíteni egy arcmaszkot a gyümölcsből

  • Száraz narancshéj a napon
  • Csiszolja meg a száraz héjat, és porrá tegye
  • Adjunk hozzá kevés tejet, rózsavizet, mézet és kurkuma.
  • Vigyen fel egyenletesen az arcon
  • Hagyja átlagosan 20 percig bekapcsolva, és öblítse le hideg vízzel
  • Ezt hetente kétszer alkalmazhatja izzó bőrre.

8. Eper:

Ezt a ragyogó bőrre szánt természetes gyümölcsöt sokan nem ismerik. Az eperről ismert, hogy az ázsiai országokban a gyümölcsök királynője. Számos tulajdonsággal rendelkezik, és keveredik A-vitaminnal, kalciummal, D-vitaminnal, C-vitaminnal, amelyek elősegítik a bőr világos és puha megjelenését. Ha zsíros bőrrel rendelkezik, akkor ez a gyümölcs a legjobb barátja a bőr táplálásához és újjáélesztéséhez. Könnyen csökkenti a faggyú felesleges mennyiségét, és az egyik legjobb gyümölcs az izzó és ragyogó bőr számára

Hogyan enni eper?

A gyümölcs alapos mosása után önmagában is könnyen fogyaszthatja ezt a gyümölcsöt. Ez az ízletes gyümölcsök közé tartozik, és imádni fogja. Másik módszer a turmix készítése belőle, tej és méz összekeverésével, és gyümölcslé formájában történő itallal.

Hogyan készítsünk és alkalmazzunk eper arcmaszkot?

Így készülhet elő belőle egy arccsomag

  • Készítsen pürét a gyümölcsből, jól keverve.
  • Keverje hozzá joghurttal és mézzel, kevés tejjel együtt
  • Vigyen fel egészen és egyenletesen az arcon
  • Hagyja bekapcsolva 15 percig, és hagyja megszáradni
  • Mossa le normál vízzel
  • A jó eredmények elérése érdekében hetente egyszer vagy kétszer alkalmazza

9. Szőlő:

Sokan nem tudják, hogy a szőlő enni lehet egy ragyogó bőrért. A szőlő közismerten tisztítja a bőrt, és sugárzóvá és pompássá teszi. Fontos gyógyászati ​​tulajdonságokkal is rendelkezik, és számos orvos és tudós tanácsolta őket. A szőlő három-négy fajtája van, és mindennapi fogyasztást igényel, főleg reggeli közben a legjobb eredmény elérése érdekében. Ideális gyümölcsök a bőr ragyogásához. Csökkenti a foltokat és segít kiegyenlíteni a bőr tónusát.

Hogyan kell enni a szőlőt minden nap gyümölcsként?

Sokan szeretik önmagában fogyasztani a szőlőt. Jól mossuk le, és este eszünk. Vagy elkészítheti a turmixot a gyümölcsből, ha jól összekeverjük, és száraz gyümölcsöt adunk hozzá, ahogy szeretné.

Hogyan készítsünk szőlő arcpakát és alkalmazzuk az arcon?

Így könnyedén elkészítheti az arcát

  • Massza meg a szőlőt egy tálban
  • Adj hozzá joghurtot vagy túrót
  • Adjunk hozzá néhány csepp citromot a keverékhez
  • Vigyen fel egyenletesen az arcra, mint arccsomagot
  • Hagyja bekapcsolva 20 percig, és mossa le vízzel
  • Ezt a heti háromszor alkalmazhatja a jó eredmények elérésére

10. Citrom:

A citromról jól ismert, hogy ragyogó bőrre használják. A citrom táplálkozása, beleértve a káliumot, a C-vitamint, csökkenti a pigmentációt, a napbarnítást és a pattanásokat. Bármilyen pattanás és fekete folt itt is könnyen kezelhető. Ismert, hogy a bőre ragyog, és hibátlan textúrát ad neki, amit mindig is akart. Ez az egyik legjobb gyümölcs a bőr ragyogásához.

Hogyan lehet enni a citromot mint gyümölcsöt?

Lehet, hogy azon gondolkodik, hogyan lehet nyers citromot. Nos, kedvenc citromlé a válasz. Készítsen egy citromlevet cukor vagy méz hozzáadásával. Ismert, hogy nemcsak a test immunitását javítja, hanem a hidratálást és a bőr ragyogását is elősegíti

Hogyan kell alkalmazni a citromot az arccsomagban

A citrom fő alkotóeleme az arcmaszk. A citromot hozzáadhatja az arccsomag más gyümölcséhez vagy porához, miközben elkészíti. Ennek ellenére csak citrommal is megteheti

  • Adjunk hozzá citromot és némi mézet, és ezt a keveréket tegyük az arcra
  • Segít a foltok és foltok csökkentésében
  • 15 perc múlva mossa le
  • A keverék felhordása után ne lépjen ki napfényben
  • Ne alkalmazzon hetente egynél többször

11. Paradicsom:

A paradicsom a kedvenc gyümölcsök között a kedves bőr számára. Elég egészséges, lédús, ehető és nagyon finom. Számos egészségügyi előnye van, de ha funkciójára gondolunk, akkor megújítja a bőrt. A paradicsomnak olyan tulajdonságai vannak, amelyek nemcsak a bőr textúráját, hanem a bőr minőségét is javítják. Fogyaszthatja ezt egy vegyes salátában, fogyaszthatja juiceként, vagy akár pasztát készíthet belőle, és arcpakkként is felhasználhatja. Ez az egyik legjobb gyümölcs és zöldség a ragyogó bőr számára. Ez a legjobb gyógymód a bőr megvilágításához.

Hogyan lehet enni a paradicsomot mint gyümölcs ?

Csak mossa meg a paradicsomot nyersen. Elősegíti az arc és a bőr közvetlen előnyeit. Ön is felforralhatja, és ha kívánja, készíthet salátát vagy gyümölcslevet is

Hogyan készítsünk arcpaket a paradicsomból?

  • A paradicsomot egyszerűen felviheti az arcra.
  • Ez egy módszertanra mutató módszer, amely a közvetlen haszon szempontjából a legjobb.
  • Csak vágjon egy paradicsomot, és dörzsölje meg a szelet az arcára.
  • Hagyja bekapcsolva tizenöt percig, hagyja megszáradni, mossa le hideg vízzel. A jó eredmények elérése érdekében ezt akár naponta is alkalmazhatja.

12. Őszibarack:

Az őszibarack segíti a bőr felemelését, és lehetővé teszi a bőrének azon fő gyümölcsét, amely elősegíti a szánkódzást. Ismertek, hogy jó tisztítószerek, de még jobban alkalmaznak tonerként, mivel mélyen megtisztítják a bőrt és meghúzzák az arcizmakat. A héj belső része jó hatású lesz. Finoman masszírozza meg a hámlatokat, és érezze, hogy a bőr megszorod. Ez a legjobb gyümölcs a ragyogó bőr számára.

Hogyan kell enni őszibarackot minden nap?

Ön enni őszibarack, mint egy alma. A mosás után enni is lehet. A őszibarack darabokra vágható és megehető; különben akár gyümölcslevet is készíthet.

Hogyan készítsünk arcmaszkot őszibarackból?

Így lehet elkezdeni az őszibarack-maszk készítését.

  • Csak összetörje és aprítsa össze a barackdarabot, és keverje össze őket
  • Adj hozzá mézet és néhány csepp citromot
  • Vigyen egyenletesen az arcra, és hagyja rajta 20 percig
  • Mossuk le hideg vízzel
  • A jó és hatékony eredmények érdekében hetente kétszer alkalmazza

13. Avokádó:

Az avokádó jó a száraz bőrű szépségekhez. Ragyogó bőrt hagynak, és jó hidratálóként és frissességként szolgálnak az arcra. Az avokádóolajok szintén kaphatók a piacon, amelyek elősegítik a bőr megfelelő hidratálását. A száraz bőrűek ezt a gyümölcsöt könnyen felhasználhatják a bőr hidratálására.

Hogyan lehet enni avokádót a jó bőrért?

A gyümölcs legegyszerűbb fogyasztásához borsot és sót kell hozzáadni, miután darabokra vágták őket. Ezt hozzáadhatjuk salátákhoz és levesekhez is. Ezenkívül avokádólevet is készíthet és elkészítheti

Hogyan készítsünk avokádó arccsomagot ragyogó bőrre?

Így készítheti avokádó gyümölcsmaszkját.

  • Vegyünk egy érett és friss avokádót, és alaposan aprítsuk el
  • Vigyen fel tejet és mézet a keverékre
  • Vigyen fel egyenletesen az arcra, és hagyja jól
  • Fél óra múlva mossa le
  • A jó és hatékony eredmények érdekében hetente kétszer csináld.

14. Sütőtök:

A sütőtökben gazdag mennyiségű antioxidáns van. Ezek az antioxidánsok megóvnak az öregedéstől, mivel nem engedik meg, hogy a szabad gyökök károsítsák a bőrt. Segít az új bőrsejtek képződésében, megőrzi a bőrünket és ragyogóan fiatalos. Ez az egyik legjobb gyümölcs a bőr ragyogásához. Ha finom vonalai vannak, és ha a bőre öregszik, akkor ez a legjobb gyümölcs az egészséges és fiatal bőr számára.

Hogyan kell rendszeresen enni a tököt?

A tököt hozzáadhatja a szokásos curryhöz vagy salátákhoz. Ez jó módszer a sütőtök fogyasztására. Alternatív megoldásként főzze a tököt, és borssal és sóval készítse el.

Hogyan készítsünk tök arcmaszkot?

  • Adjon hozzá konzerv tököt, és alaposan aprítsa meg
  • Adj hozzá mézet és alaposan keverje össze
  • Vigyen fel egyenletesen az arcra, és hagyja fél órán át
  • Mossa le vízzel
  • A jó eredmények elérése érdekében hetente egyszer vagy kétszer elkészítheti és alkalmazhatja ezt a keveréket

15. Kiwi:

A kivi olyan C-vitaminnal teli gyümölcs, amely aszkorbinsav. Ez megóv bennünket a megfázástól és immunrendszerünk szintjének növelésében. Másrészt ismertek, hogy minden alkalmazással frissítő érzést adnak a bőrnek, valamint a fiatalabb megjelenésű bőrnek az antioxidáns tulajdonságaik miatt. Ez az egyik legjobb gyümölcs a ragyogó bőr számára.

Hogyan lehet enni a kivit a jó bőrért?

A kivit könnyedén darabokra vághatja, és a zöld részt kiveheti. A kivit reggelire vagy esti snackként fogyaszthatják el. Hozzáadhat borsot és sót, hogy fokozza a gyümölcs ízét.

Arccsomag készítése kiwi gyümölcsökkel:

  • Mash Kiwi-t jól pirítsd, és vegye ki a pépét
  • Keverje hozzá az olívaolajat és a mézet
  • Vigye fel egyenletesen az arcra, és hagyja rajta tizenöt percig
  • Hagyja kiszáradni, és mossuk le hideg vízzel
  • A jó eredmények elérése érdekében ezt hetente egyszer alkalmazza

Gondolkozott már azon, hogy fogyasztja ezeket a gyümölcsöket, vagy arccsomagok formájában használja őket a ragyogó bőr ragyogásához? Ez a legjobb és természetes módszer a friss és fiatalos bőr eléréséhez, kemény vegyi anyagok nélkül. Ez megakadályozza, hogy az arc elhátrálhasson olyan elkerülhetetlen külső tényezők miatt, mint a szennyezés és a napfény. Próbálja ki őket, és láthatja a változást és annak a bőrére gyakorolt ​​hatását, amely belülről ragyog. Mondja el nekünk, hogy ezek hogyan működtek az Ön számára, ahogy szeretnénk hallani.